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车前草一般喝几天 车前草可以长期泡水喝吗

来源： 最后更新：22-05-12 09:16:40

昨天出门后，发现家不远的郊区有新鲜的车前草，打算摘些来泡水喝，那么喝车前草水的时候一般喝几天呢？

车前草一般喝几天

视情况而定。

由于车前草是寒性的食物，如果是一般人群，建议喝2-3天左右就可以了，因为平常人的体质没有什么大碍，只是想起到养生保健目的的话是不需要天天喝的。如果是身体有与车前草所治功效相关疾病的话，那么可以根据自身情况，合理的延长饮用时间。

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车前草可以长期泡水喝吗

最好不要长期喝。

车前草不建议长期吃的原因，不仅是因为车前草药性偏寒，健康体质的人群长期食用，脾胃容易积聚寒气，导致脾阳受损，很容易有胃寒腹泻的情况，更因为车前草毕竟是一种药材，如果长期食用的话，很可能会对肝肾代谢有一定的负担，当然，若是身体有要用到车前草来缓解改善的话，那么在医生的建议下长期饮用也是可以的。

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车前草泡水哪些人不能喝

肾虚不固滑精人群

车前草虽然入肾经，但是其寒性的药性常常用于清泻热火，并没有补益功效，而肾虚不固滑精这一类人群常常是因为肾阳亏虚导致，药不对症食用车前草的话，很可能会加重肾虚情况。

过敏人群

不少人将车前草做野菜吃，但是如果体质较为敏感的人群食用过多的车前草，很可能会出现眼睛不适、皮肤起疹、红肿、肠胃不适等情况，如果有出现这样的情况，最好是停止食用。

脾胃消化弱人群

新鲜的车前草中含有大量膳食纤维，这种物质在体内很难消化，如果脾胃消化弱人群食用过量的话，很容易加重胃肠消化负担，因此肠胃不好的人群为了自身健康最好是不要再食用了。

车前草不能和什么同吃

甘遂。

甘遂性寒，也有利尿的作用，但是具有毒性，可引起呕吐、腹痛，呼吸困难、血压下降等毒副反应，而车前草也是常见的寒性药材，若与寒凉的甘遂一起食用，不仅容易加重体内寒气，而且两者药性相冲突，一起食用可能会降低药效甚至产生不良反应，对身体不利。

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