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陈皮和什么搭配泡水 陈皮泡水一次放多少

来源: 最后更新:22-05-12 12:28:33

导读:陈皮气味芳香,有理气健脾、燥湿化痰的功效,常用于泡水喝,那么陈皮和什么搭配泡水呢?

陈皮气味芳香,有理气健脾、燥湿化痰的功效,常用于泡水喝,那么陈皮和什么搭配泡水呢?

山楂陈皮茶

原料

红枣、陈皮、山楂。

做法

1、将红枣洗净泡发,陈皮、山楂洗净备用;

2、将三种材料放入茶壶中,倒入沸水冲泡;

3、浸泡10分钟左右,即可饮用。

功效:消食、理气、降脂。

陈皮红枣茶

原料

陈皮、红枣。

做法

1、将陈皮洗净切丝;

2、红枣冲洗干净,去核切片;

3、将陈皮、红枣放入茶杯中,冲泡沸水;

4、盖焖几分钟,即可饮用。

功效:燥湿化痰、健胃消食。

陈皮枸杞茶

原料

陈皮、枸杞、荷叶、山楂、甘草、决明子、胖大海。

做法

1、将陈皮、山楂、甘草、胖大海等洗净,放入茶壶中;

2、加适量水,用中火慢慢煮沸;

3、倒入杯中,即可。

功效:化痰清热、清肝明目。

玫瑰陈皮饮

原料

玫瑰、陈皮、冰糖。

做法

1、将玫瑰、陈皮洗净,放入茶杯中;

2、加适量冰糖,冲泡沸水;

3、盖焖5分钟左右,搅拌均匀,即可。

功效:化痰止咳、理气解郁。
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陈皮泡水一次放多少

3-10克即可。

陈皮是一味药材,具有健胃消食、理气化痰等功效,其性质温热,若过量服用,可能会导致上火,而且陈皮可以刺激胃酸的分泌,吃多了会加重肠胃的负担,容易导致腹痛、呕吐等症状。

标签: 陈皮和什么搭配泡水  陈皮泡水一次放多少  中医养生  玫瑰花  

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