来源: 最后更新:22-05-12 12:28:33
陈皮气味芳香,有理气健脾、燥湿化痰的功效,常用于泡水喝,那么陈皮和什么搭配泡水呢?
原料
红枣、陈皮、山楂。
做法
1、将红枣洗净泡发,陈皮、山楂洗净备用;
2、将三种材料放入茶壶中,倒入沸水冲泡;
3、浸泡10分钟左右,即可饮用。
原料
陈皮、红枣。
做法
1、将陈皮洗净切丝;
2、红枣冲洗干净,去核切片;
3、将陈皮、红枣放入茶杯中,冲泡沸水;
4、盖焖几分钟,即可饮用。
原料
陈皮、枸杞、荷叶、山楂、甘草、决明子、胖大海。
做法
1、将陈皮、山楂、甘草、胖大海等洗净,放入茶壶中;
2、加适量水,用中火慢慢煮沸;
3、倒入杯中,即可。
原料
玫瑰、陈皮、冰糖。
做法
1、将玫瑰、陈皮洗净,放入茶杯中;
2、加适量冰糖,冲泡沸水;
3、盖焖5分钟左右,搅拌均匀,即可。
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3-10克即可。
陈皮是一味药材,具有健胃消食、理气化痰等功效,其性质温热,若过量服用,可能会导致上火,而且陈皮可以刺激胃酸的分泌,吃多了会加重肠胃的负担,容易导致腹痛、呕吐等症状。
标签: 陈皮和什么搭配泡水 陈皮泡水一次放多少 中医养生 玫瑰花
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