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鹿茸通乳效果好吗 鹿茸通乳效果有限!

来源: 最后更新:22-05-11 05:59:36

导读:很多人提到鹿茸,首先反应的是它具有温阳补肾的功效,但是也有人说鹿茸具有一定的通乳效果,那么鹿茸通乳效果好吗?

很多人提到鹿茸,首先反应的是它具有温阳补肾的功效,但是也有人说鹿茸具有一定的通乳效果,那么鹿茸通乳效果好吗?

鹿茸通乳效果好吗

鹿茸有一定的通乳效果,但效果一般。

中医认为,“乳血同源”,女性以血为用,乳汁来自于脏腑的气血,精血足,则乳汁生;若脾肾不足,精血亏损,乳汁生化无源而不足,而鹿茸具有补肾阳,益精血的功效,所以鹿茸具有一定的通乳功效,鹿茸虽有补乳的作用,却没有疏通的功效,所以用鹿茸通乳并不是最佳选择。

鹿茸怎么吃能通乳

鹿茸粉冲服

1、取鹿茸碾磨成粉。

2、取鹿茸粉约2克,直接用温水送服即可。

3、也可将其灌入空心胶囊内,再用温水送服。

4、一天服用1-2次即可。

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鹿茸粉粥

材料:鹿茸3克,粳米50克,精盐适量。

1、将鹿茸磨成细粉备用。

2、将粳米洗净,放入锅中。

3、加入适量清水,大火煮开。

4、然后加入鹿茸粉搅拌均匀,继续煮,直至粥熟。

5、出锅前加少许食盐调味即成。

吃鹿茸通乳要注意什么

1、不宜盲目

鹿茸虽然有一定的补乳功效,但是却没有明显的疏通作用,鹿茸对于精血不足引起的乳汁量少具有一定的作用,但是对于乳腺管不通引起的乳汁不下无明显的治疗作用,所以用鹿茸通乳不宜盲目,建议在医生的指导下根据自身情况用药。

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2、不宜过量

鹿茸是一种中药,有一定的用量规定,一般鹿茸的药用量为1-3克,服用过量导致体内虚火上炎,引起口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿痛出血等上火症状。

3、不宜与蔬菜水果同食

水果和蔬菜中含有鞣酸类物质,鞣酸可能会与鹿茸中的有效成分发生反应,从而可能会降低鹿茸的疗效。

吃鹿茸的禁忌人群

1、阴虚阳盛者

如:低热盗汗、手足心烦热、两颧潮红等,因为鹿茸药性温热,可温补阳气,阴虚阳盛者吃鹿茸可能会使阴虚症状更甚。

2、内热盛者

鹿茸药性温热,具有壮元阳,益精血等功效,内热盛者服用鹿茸,可能会致使体内热更重,加重原本小便黄赤,咽喉干痛,口干口渴等不适。

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3、血热者

鹿茸药性偏温,血热者吃鹿茸可能加重原本血热症状,如:流鼻血,或者女性月经量多,色鲜红,舌红脉细等。

4、伤风感冒者

有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者不宜吃鹿茸,因鹿茸的药性较为滋补,感冒患者吃鹿茸能会导致邪气停滞体内,无法外出,从而加重感冒症状或导致感冒迟迟不愈。

5、高血压患者

鹿茸药性温热,入肝经,肝阳上亢型高血压患者吃鹿茸可能会加重头晕、走路不稳等高血压症状,不利于血压的控制。

6、体格强壮者

鹿茸壮元阳,补气血功效较强,体格健康壮实者原本阳气充足,用吃鹿茸可能会使阳气更盛,从而引起头涨、胸闷或流鼻血等不适。

7、未成年人

鹿茸是一种效果很强的补益药,一方面,未成年人身心发育尚未完善,服用鹿茸不利于其自身身体发育,另一方面,未成年人体内阳气原本就充足,吃鹿茸后可能导致体内阳气过盛,出现上火、流鼻血等症状。

通乳的食疗方法

鲫鱼汤

鲫鱼1条,黄豆芽60克,小葱适量,姜、盐适量

1、鲫鱼去腮开膛洗净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。

2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。

3、把鱼放入砂锅内,加入适量的水。

4、加入葱段、姜片,开大火加盖煮开。

5、改小火,加入黄豆芽煮20-30分钟。

6、出锅前加入食盐调匀,撒入小葱末即成。

猪蹄通草汤

材料:猪蹄1只,通草6克,食盐适量。

1、猪蹄剁块,焯水洗净备用。

2、通草洗净备用。

3、将猪蹄和通草放入砂锅中,倒入适量清水。

4、大火煮开,改小火再煮2小时左右。

5、出锅前加入食盐调味即可。

标签: 鹿茸通乳效果好吗鹿茸通乳效果有限!  中医养生  鹿茸  

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