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鲜芦荟的功效与作用（鲜芦荟的功效与作用是什么）

来源： 最后更新：22-11-14 12:46:28

鲜芦荟是一种使用价值很高的植物，可以作药用，食用等，特别是有很多女性喜欢用芦荟来美容护肤，那么鲜芦荟的功效与作用究竟是什么呢？

杀菌消炎

鲜芦荟中的芦荟酊和大黄素等成是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等致病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。

增强免疫

鲜芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，可以帮助增强人体免疫力，提高人体抵御疾病的能力。

美容养颜

鲜芦荟中含有多种维生素,氨基酸和小分子营养物质,它们都可以直接被皮肤细胞吸收，可以增白保湿，补充皮肤所需的水分；其中还富含多糖、单糖、维他命等物质，可以防止细胞衰老，减少皱纹的产生。

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减肥排毒

鲜芦荟中含有丰富的有机酸，可以促进人体碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢；并且鲜芦荟中还含有丰富的膳食纤维，能在一定程度上刺激身体排毒排便，以达到减肥的效果。

缓解便秘

鲜芦荟中含有丰富的纤维素，进入人体肠道后，能刺激肠胃蠕动，促进排便，对于大便干结，经常性便秘人群有一定的改善作用。

保护肠道

鲜芦荟富含人体所需的益生元，可以激活与增殖人体内的益生菌群,促进肠道的微生态平衡，可以用于辅助治疗结肠炎、胃炎等消化道疾病，还可以在一定程度上增进食欲，保护肠胃健康。

促进伤口愈合

鲜芦荟中富含芦荟大黄素与安特拉归农综合体的成分，可以促进伤口愈合；芦荟肥厚的叶片中还含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡的作用，取鲜芦荟外敷皮肤，可以用于治疗常见的皮肤疾病，如：痤疮、烫伤、红疹等。

防治心血管疾病

鲜芦荟中的异柠檬酸钙等成分，具有强心、扩张毛细血管、促进血液循环、软化血管、降低体内胆固醇含量等作用，人体食用后对于治疗和防治高血压、高血脂等心血管疾病有一定的帮助作用。

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