来源: 最后更新:22-11-12 05:00:17
很多人在平时都会用三七花泡水喝,我也去买了一些,但是不知道放多少才好,想请问一般三七花泡水放几朵呢?
3-5朵。
三七花是临床上比较常见的中药材之一,其味甘,性凉,具有清热生津、平肝降压等功效,药用价值比较高,它虽然本身并无毒性,但是它毕竟是一种药材,泡水时也不宜放太多,一般建议一次放3-5朵即可,若是放太多,其凉性可能会刺激胃肠壁,引起肠胃不适症状。
什么时候喝都可以。
三七花的服用时间并没有严格的规定,什么时候喝都是可以的,一般多是代茶饮用,不过一般情况下,早上是人体消化吸收功能最好的时候,也是急需补充营养的时期,这个时候喝一杯三七花泡水可以更好的吸收其中的有效成分,其药效也会得到更好的发挥,但是要注意脾胃功能虚弱者最好不要空腹服用,以免引起肠胃不适。
可以适量天天喝。
三七花本身并无毒副作用,而且还具有较高的药用价值,人体经常饮用三七花泡水可以起到平肝降火、生津止渴、保护血管,减少心血管疾病发生等多种作用,对人体健康有一定的好处,因此三七花泡水是可以天天喝的,但是要注意用量,不宜服用过多。
三七花的性质偏凉,而风寒感冒者治疗应用温药,若是服用了三七花则可能会加剧体内寒气的聚集,从而导致风寒感冒症状加重。
三七花是一种性味甘凉的药材,身体虚寒者若是长期服用三七花,则可能会损伤身体阳气,导致原本的虚寒症状加重,如:手足不温、体温偏低、食欲不振等。
三七花具有一定的活血作用,孕妇若是服用了三七粉,可能会刺激子宫,促使子宫收缩,从而导致胎动不安,甚至流产等严重后果。
不建议喝。
三七花中含有丰富的碳水化合物的成分,在一定温度条件下很容易滋生细菌,而隔夜的三七花水中可能滋生了大量的有害细菌,人体服用后不仅起不到原有的治疗疗效,反而可能会引起身体不适,因此隔夜的三七花泡水是不建议继续饮用的,应当现泡现喝。
标签: 三七花泡水放几朵 三七花泡水什么时候喝 中医养生
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