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葱须煮水喝的禁忌 葱须煮水一天喝多少

来源： 最后更新：22-11-12 02:29:44

葱须是很多家庭都会有的厨余边角料，用葱须煮水也是很多人会做的汤水，葱须煮水喝的禁忌是什么？

葱须煮水喝的禁忌

1、表虚、多汗的人群

葱须煮水有发汗解表的作用，因此表虚、多汗的人群不宜食用，以免加重症状。

2、上火人群

葱须煮水性温，体热上火者不宜食用。

3、胃肠道疾病患者

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葱须煮水的味道辛辣，有一定的刺激性，患有胃肠道疾病患者特别是溃疡病患者食用后可能会出现身体不适。

葱须煮水晚上能喝吗

视具体情况而定。

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如果晚上受凉了，有轻微的风寒感冒症状，可以喝葱须水祛寒，如果无不适症状，则不建议饮用葱须水，葱须水辛辣，晚上也不要喝太多，以免引起肠道不适。

葱须煮水一天喝多少

500毫升。

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葱须煮水性温，治疗风寒感冒来说，通常一次250毫升，一天2次比较合适，如自身觉得味道辛辣，对肠胃有些刺激，或饮用后症状有些好转的情况下，可减少用量，改为一天喝一次，一次100—200毫升即可。

葱须煮水的功效与作用

葱须味辛，性微温，含有足量的水分，大蒜素和硫胺素等营养成分，具有发表通阳、祛风散寒的作用，能起到不错的杀菌作用，饮用葱须煮水，能祛风散寒，主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞等。

葱须怎么煮水

1、姜糖葱白饮

材料：生姜片15克、葱白3段、红糖120克。

制法：将姜片、葱白加水500毫升，煮沸加红糖即可。

用法：趁热1次服下，盖被发微汗。

2、萝卜葱白汤

材料：白萝卜1根、葱白6根、生姜15克。

制法：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤即可。

用法：趁热喝下，做好是连渣一次服。

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