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冬虫夏草儿童可以吃吗 什么人不宜吃冬虫夏草

来源： 最后更新：22-05-11 03:25:48

冬虫夏草具有很高的药用价值及保健价值，可以补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老，也可以提高免疫力，保护心脑血管，那么冬虫夏草儿童可以吃吗？

冬虫夏草儿童可以吃吗

儿童不建议吃冬虫夏草。

冬虫夏草是一种滋补药材，具有温补肾阳的作用，其中某些药物成分有类似于雄性激素的作用，未成年人身心发育尚未完善，长期吃冬虫夏草可能会导致性早熟，所以建议未成年人最好不要吃冬虫夏草。

多大儿童可以吃冬虫夏草

18岁以后。

一般18岁以后的年轻人如果有需要的话，就可以吃冬虫夏草了，因为这个时候身心发育已经完善，冬虫夏草中的激素不会对其发育产生影响，但是如果身体没有什么不适的话，就不要吃冬虫夏草，因为冬虫夏草是一种很好的补益药材，盲目服用可能导致体内虚火上炎，引起上火症状。

儿童吃了冬虫夏草怎么办

1、停止服用

一般情况下，儿童少量吃冬虫夏草并不会对身体产生什么太大影响，停止继续吃冬虫夏草，严密观察自身身体状况即可。

2、送医检查

如果儿童服用冬虫夏草比较多、服用时间比较长或者出现了身体不适症状，建议立即送医检查身体情况及各器官发育情况。

什么人不宜吃冬虫夏草

阴虚火旺者

冬虫夏草具有补肾精，益虚损的功效，滋补作用较强，阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚，导致咽干口燥，牙龈出血，潮热盗汗等阴虚症状加重。

湿热内盛者

冬虫夏草滋补功效比较强，药性较为滋腻，湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会加重身体困重，大便黏腻，舌苔黄腻等湿热症状。

患有各类实证人群

冬虫夏草具有滋补功效，有高热、狂躁、声高气粗、舌质发红，二便不通、脉实有力等患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本不适症状。

外感发热患者

冬虫夏草是一种很好的补益药材，药性较为滋腻，感冒发热者吃冬虫夏草可能会导致体内邪气停滞体内，从而加重发热症状，或引起其他不适。

吃冬虫夏草要注意哪些

1、用量要注意

如果作为日常保健，建议冬虫夏草的用量为2克左右，如果作为药用，建议用量为3-5克左右，冬虫夏草用量过小无法起到效果；冬虫夏草中含有一种砷元素，如果过量服用，就可能使身体摄入过多的砷元素，导致出现慢性中毒。

2、不宜与萝卜同食

冬虫夏草有补肺气的功效，而萝卜有行气散气的作用，冬虫夏草与萝卜一起吃，会降低冬虫夏草的药效。

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