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绞股蓝和什么搭配最好 绞股蓝怎么泡水喝

来源： 最后更新：22-05-11 12:57:36

绞股蓝是常见的一味药材，具有益气健脾、清热解毒的功效，可用来煎服或泡水喝，那么，绞股蓝和什么搭配泡水最好呢？

绞股蓝大枣茶

材料

绞股蓝、大枣。

做法

1、将绞股蓝、大枣洗净，沥干水分；

2、将所有材料放入锅中，倒适量水；

3、用大火煮沸，转用小火煮10分钟左右；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：养心安神、清热利水。

绞股蓝绿茶

材料

绞股蓝、绿茶。

做法

1、将绞股蓝茶洗净，放入锅中；

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2、加适量水，用大火煮沸；

3、转用小火煮5~10分钟左右，放入绿茶；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：提神醒脑、辅助降压。

绞股蓝罗麻布茶

材料

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绞股蓝、罗布麻。

做法

1、将绞股蓝、罗布麻洗净，放入锅中；

2、倒适量水，用大火煮沸；

3、改用小火煮5~10分钟，倒入杯中；

4、搅匀，即可代茶饮用。

功效：清热解毒、平肝安神。

绞股蓝山楂茶

材料

绞股蓝、山楂。

做法

1、将绞股蓝、山楂洗净，沥干水分；

2、将两者放入锅中，加适量水；

3、用大火煮沸，改用小火煮10分钟左右；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：消食化滞、降压降脂。

绞股蓝枸杞茶

材料

绞股蓝、枸杞子。

做法

1、将绞股蓝、枸杞洗净，沥干，放入锅中；

2、加适量水，用大火煮沸；

3、转用小火煮10分钟左右，倒入杯中；

4、搅拌均匀，即可饮用。

功效：清热解毒、滋补肝肾。

标签: 绞股蓝和什么搭配最好  绞股蓝怎么泡水喝  中医养生  绞股蓝  

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