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丹参和黄芪泡水的功效（丹参和黄芪泡水的功效与作用机理）

来源： 最后更新：22-11-10 09:22:28

丹参和黄芪都是我们生活中常见的一种食材，其中的营养价值以及食用价值比较高，很多人喜欢将其一起泡水喝，那么丹参和黄芪泡水的功效？黄芪单独泡水喝有用吗？

补血行气

丹参具有补血活血的功效，帮助增加血管流量，补充血容量；而黄芪可以补中益气，促进体内的血液循环，丹参黄芪水对于贫血、因血虚所致的月经量少、经闭不下等症具有一定的辅助治疗作用。

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活血通络

丹参的活血祛瘀作用比较强，因此对血液具有双向调节作用，不仅能补血养血，同时具有活血化瘀的功效，有利于维持血管通畅，降低血管阻力；而黄芪可补中益气，帮助调畅气机，扩张冠状动脉，改善心肌缺血，喝丹参黄芪水可帮助治疗因瘀血阻滞引起的冠心病、高血压、高血脂、月经不调等症。

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美容养颜

丹参黄芪泡水中含有多种维生素以及纤维素成分，其中维生素e具有很好的抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，抑制氧化反应，减少自由基对机体的损害，适量饮用有利于减少色素沉着，减少皱纹的生成，具有一定美容养颜的作用。

提高免疫力

丹参黄芪泡水的营养价值以及药用价值是很高的，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁等成分物质，人体适量饮用可以为身体补充充足的能量，可以帮助提高人体抵御细菌以及微生物的能力，预防疾病的感染，具有一定提高免疫力的作用。

黄芪单独泡水喝有用吗

有用。

黄芪味甘，性微温；归脾、肺经，具有补气固表、托毒排脓、利尿、生肌的功效，将其单独泡水，它的药用价值也是比较高的，适宜气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿等人群服用，可以帮助加快其身体的恢复，有利于人体健康。

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