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天麻粉的吃法及禁忌（天麻粉的吃法及禁忌 教你正确服用天麻粉肉）

来源： 最后更新：22-11-06 05:57:16

天麻是一种很常见的中药材，一般家中都会将其打成粉末来服用，那天麻粉的吃法和禁忌有什么呢？

1、天麻粉冲水喝

打好的天麻粉是可以直接用来冲水喝的，只需要取出适量的天麻粉送入口中，再吞下一大口水咽下去就可以了，觉得很难咽下去的话那么也可以先将天麻粉放在水中溶解，然后再连着水一起喝下去。

2、天麻粉蒸蛋

鸡蛋的营养是十分丰富的，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪和胆固醇，用来和天麻粉一起搭配做成天麻粉蒸蛋的话，对人体来说能够起到补中益气、强身健体的作用，建议可以在鸡蛋上面打一个小孔，然后将天麻粉灌进去一起蒸。

3、天麻粉炖猪脑

从中医的角度上来看有“以形补形”的说法，所以适当地吃一些猪脑的话对于大脑的生理健康来说是有好处的，而天麻又具有止痉镇惊的作用，因此两者搭配在一起可以用于缓解头痛眩晕的症状。

4、天麻粉炖鸽子

鸽子味咸、性平，入肝、肾经，对人体来说具有滋补肾气、祛风解毒的作用，用天麻粉来炖鸽子的话能够补充人体的气血，从而能够治疗女性血虚经闭、月经不调、消渴津亏、恶疮疥藓等症。

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禁忌

1、气虚血虚：天麻粉属于一种祛风的中药材，对人体来说具有祛风止痉的作用，服用后会使人体损耗一定的阴津，因此对于一些血虚、阴虚体质的人群来说是不适合服用的。

2、孕妇及儿童：孕妇和儿童的体质比较敏感，对于中药材的使用需要谨慎，因此对于这两类人群来说是不适合擅自服用天麻粉的，以免出现不良后果。

3、过敏体质：天麻粉可能会引起过敏，因此对于一些过敏体质的人群来说在服用天麻粉的时候最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后方可继续服用。

天麻粉有点酸是正常的吗

微微的酸味是正常的。

天麻粉是由天麻直接打磨而成的，而天麻属于一种中药材，本身的味道就为“尿臭味”和“酸味”，虽然经过打细之后其酸味会减小，但仍然还是会有微微的酸味，是属于正常的情况，并不需要太过于担心。

但如果天麻粉吃起来味道非常酸的话，那么考虑为天麻粉中滋生了细菌发生了变质情况所导致的，对于这种天麻粉来说就不建议再继续食用了。

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