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艾蒿茶的功效与作用 艾蒿茶的功效与作用都有哪些

来源： 最后更新：22-11-06 04:16:11

去朋友家吃饭时，发现杯子冲泡的不像茶叶，朋友说是艾蒿，那么用这艾蒿泡茶，喝了都有哪些功效作用呢？

温经散寒

艾蒿是温性的药材，也是妇科常用药，其温燥的药性有温经络、祛寒湿的功效，如果寒湿入侵身体出现不适的话，喝艾蒿茶可以起到一定的驱寒燥湿作用，同时对女性月经期手脚冰凉、小腹刺痛等症状，用艾蒿泡茶也有缓解的效果。

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改善脾胃

艾蒿含有一些纯天然挥发油和甲基纤维素，泡茶喝被人体吸收后能促进肠胃蠕动，修复损伤的胃黏膜，提升胃肠消化吸收能力，加快身体新陈代谢速率，对脾胃虚弱能起到一定的辅助调理以及改善的益处。

消炎杀菌

艾蒿本身味道较为芳香刺激，其中含有的挥发油成分以及桉叶油素、苦艾素、侧柏酮、黄酮甙成分，对多种致病菌有一定的抑制杀灭作用，除了内服泡茶，艾蒿外用擦拭皮肤也能起到良好的止痒、抗菌的作用。

增强免疫

用艾蒿泡茶饮用后，其中的有效成分能驱散体内寒气，促进血液循环，加速免疫细胞的再生，其成分中的鞣质、黄酮、多糖等微量元素在补益人体的同时，还可以提高自身体质、增强免疫，能更好的抵抗病邪对身体的伤害。

艾蒿泡茶喝能减肥吗

有一定的辅助效果。

从功效上看，喝艾蒿茶并没有减肥的功效，但是艾蒿作为一种草本植物药材，其中含有一定的纤维素成分，这种物质在带来饱腹感的同时能促进肠蠕动，加快食物的消化和吸收，帮助排出肠道内多余的废弃物，因此饮用艾蒿茶后能起到一定的辅助减肥的效果，但是若想减肥效果更明显的话，还需要饮食、运动等多方面规划。

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