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蒲公英和什么一起泡水喝最好 蒲公英这样泡水是最好的

来源： 最后更新：22-05-10 04:14:31

蒲公英有清热解毒的功效，人们常用蒲公英泡水喝，那么蒲公英怎样泡水最好呢？

蒲公英大枣

原料

蒲公英10克、红枣3克、蜂蜜5克。

1.将蒲公英、红枣洗干净；

2.放入杯中，冲入沸水；

3.盖闷10分钟后，调入蜂蜜。

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功效：养肝排毒、促进造血、美容养颜。

蒲公英胖大海茶

材料

干蒲公英20g，胖大海10g。

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做法

1.将蒲公英、胖大海洗净；

2.放入杯中，冲入沸水；

3.盖闷5分钟，可加入蜂蜜调味。

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功效：滋阴润肺、清热解毒、化痰止咳。

蒲公英菊花茶

原料

蒲公英、菊花、热水。

做法

1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次；

2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；

3.待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。

功效：清肝明目、散痈消结。

蒲公英金银茶

材料

干蒲公英30g，金银花9g，鱼腥草5g。

做法

1.将材料洗净，加2碗水用小火煎汁至1碗；

2.每日1碗，2周为一个疗程。

功效：清热解毒、抗菌消炎。

蒲公英玫瑰茶

原料

蒲公英根2g、玫瑰花1g。

做法

1.将蒲公英根、玫瑰花洗净；

2.做成蒲公英玫瑰茶包，每日泡水喝。

功效：消痈散结、疏肝理气、美容养颜。

标签: 蒲公英和什么一起泡水喝最好  蒲公英这样泡水是最好的  中医养生  蒲公英  

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蒲公英泡水制作方法 喝蒲公英泡水的好处

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