来源: 最后更新:22-11-04 07:39:48
委,堆积也;阳,阳气也。委阳穴名意指膀胱经的天部阳气在此聚集。本穴物质为委中穴传来的水湿之气,至本穴后因吸热而化为天部阳气,阳气在本穴为聚集之状,故名。下面来详细讲解委阳准确位置图和作用。
定位:在腘横纹外侧段,当股二头肌腱的内侧缘。
取穴:俯卧位,先取腘窝正中的委中穴,向外一横指,按之酸痛明显处取穴。
在股二头肌腱内侧,有膝上外侧动,静脉;布有股后皮神经,深层有胫神经分支,并有绯总神经本干经过。
委阳穴属膀胱经,位居腘窝,为三焦腑之下合穴,能疏调膀胱腑气,并助三焦气化而通利水道,治疗因水道不利所致的小便不利,癃闭,腹满水肿,及膀胱约束气化失职的遗尿。本穴还有纹身壮阳,强健腰膝,祛风除湿,通络止痛作用,可治疗因寒湿阻滞经脉,气血运行不畅之腰脊强痛,下肢挛痛等。
1.配膀胱俞,中极,三阴交,昆仑,调理三焦,疏利膀胱,治疗膀胱气化不利之小便淋沥不尽,遗尿等。
2.配关元,交信,阴谷,列缺,清热泻火,利水 通淋,治疗水热互结,气化不利之癃闭,小腹胀满,口渴不欲饮水,大便不畅等。
3.配脾俞,肾俞,关元,太溪,温补脾肾,化气行水,治疗脾肾阳虚之小便不利,癃闭等。
4.配肾俞,大肠俞,委中,三阴交,太白,健脾祛湿,舒筋通络,治疗寒湿腰痛,不可俯仰,下肢痿厥,麻木不仁等。
5.配阳陵泉,承山,昆仑,太溪,清热除湿,治疗湿热腿足拘挛疼痛。
6.配天池,少海,清利三焦郁滞,治疗三焦气机不畅之腋下肿痛。
被按摩者取俯卧位,按摩者用大拇指指腹点揉委阳穴,点揉的力度要均匀,柔和,早晚各1次,每次点揉3-5分钟,两侧委阳穴交替点揉。
标签: 委阳准确位置图和作用 委阳的作用与好处 中医养生 穴位养生
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