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女性长期喝菱角壳煮水有什么好处 长期喝菱角壳煮水可以吗

来源: 最后更新:22-10-27 05:57:46

导读:一般在吃菱角的时候都是吃的果肉,而菱角壳一般都是丢掉不要的,但其实菱角壳是属于一种中药材,那女性长期喝菱角壳煮水有什么好处?菱角壳煮水有副作用吗?

一般在吃菱角的时候都是吃的果肉,而菱角壳一般都是丢掉不要的,但其实菱角壳是属于一种中药材,那女性长期喝菱角壳煮水有什么好处?菱角壳煮水有副作用吗?

女性长期喝菱角壳煮水有什么好处

清热解毒

菱角壳性寒,有很好的清热解毒的功效,很适合平时会上火的饮用,尤其是口舌生疮、口干舌燥的人,直接饮菱角壳煮的水效果也比较明显。

敛疮止泻

菱角壳是一种收涩的中药,有一定收敛功效,同时菱角壳中丰富的纤维素还可以帮助止泻,但是要止泻的食用方法最好是开水冲服菱角壳研磨而成的粉,这样药效更快一些。

止血

菱角壳有清热解毒的作用,注意对于火气过旺导致的痔疮有一定缓解作用,尤其痔疮还伴有出血,此时饮用菱角壳煮水,可以起到清热止血的作用,而且对于缓解痔疮所引起的疼痛、瘙痒等症状来说也有帮助。

菱角壳煮水有副作用吗

对症适量饮用的话一般无太大的副作用。

菱角壳属于一种中药材,其中含有多种药物有效成分,一般在对症的情况下适量饮用的话是不会对人体产生较大副作用的。

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但是正所谓“是药三分毒”,所以菱角壳中也同样可能会含有一些对人体有害的成分,如果擅自服用过多的话就会很容易使人体出现腹痛、腹泻等身体不适的症状,长期下来的话可能会出现脾胃虚弱的情况。

吃菱角有什么要注意的

不与猪肉、蜂蜜同食

菱角经过消化之后,会与猪肉、蜂蜜等发生反应,人体食用之后可能会出现消化不良等现象,还对肝脏的功能造成一定伤害。

不生吃

菱角壳长期生长在水中,所以可能会含有大量的寄生虫,而寄生虫在人体内容易破坏肠道健康,导致腹痛、腹泻等胃肠不适,所以一定要吃熟透了的菱角壳。

不多吃

菱角是属于寒性食物,脾胃虚寒的人群要避免吃过量的菱角。

菱角壳煮水怎么做

食材:菱角壳几枚,清水适量,白糖适量。

做法:

1、干燥的菱角壳用清水浸泡,洗净,沥干备用。

2、锅中放适量的水,放入洗净的菱角壳,大火烧开,煮15分钟左右,在放入适量的白糖调味即可。

标签: 女性长期喝菱角壳煮水有什么好处  菱角壳煮水有副作用吗  中医养生  

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