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藏红花泡水喝的禁忌 藏红花泡水喝的禁忌及食用方法

来源： 最后更新：22-09-20 11:49:44

早上去市场购买一些藏红花，打算用来泡水饮用，而并不是所有人都可以喝藏红花的，那么藏红花泡水喝的禁忌是什么呢？喝藏红花又要忌口什么呢？下面我们一起看看吧！

藏红花泡水喝的禁忌

1、怀孕期间的女性不宜食用

从中医的角度来说，藏红花具有活血化瘀的功效，怀孕期女性食用后，会对自身健康和体内胎儿有所影响，因此需避免食用。

2、有出血风险者不宜食用

藏红花作为一种活血化瘀的药材，对于有出血风险者来说，比如：术后患者、胃溃疡、血小板减少等患者，食用后会出现出血情况，对自身健康有所影响，因此需注意。

3、藏红花不宜盲目或大量服用

盲目会大量服用藏红花，会对自身健康造成影响，可能会出现腹痛、腹泻、恶心、头晕等不适症状，建议在专业医生的指导下服用，避免药物的副作用。

喝藏红花要忌口什么

1、忌与止血药同食

藏红花有活血化瘀的作用，若是在服用时与止血药一同食用，那么会造成药物相互反应，对自身健康不利。

2、忌与活血药同食

藏红花本身有活血化瘀的作用，若是和活血药一同食用，有可能会诱发出血，影响自身健康，常见的活血药物有三七、川芎、丹参等。

藏红花泡水喝什么时间喝最好

早上喝

早上起来之后，是可以在餐后饮用一杯藏红花的，能够补充人体营养，维持身体活力，还能在一定程度上将体内的排泄物排出，但是对于胃溃疡患者来说不宜食用。

晚上喝

藏红花具有补血养血、解郁安神等功效，在睡前1-2小时服用一杯藏红花饮，是能够起到安神解郁作用的，对睡眠质量不佳的人群有所帮助。

藏红花的正确泡水方法

1、首先准备藏红花1-3克，也就是5-10根花丝。

2、然后将藏红花放入杯中，倒入适量的开水冲泡。

3、盖上盖子焖3-5分钟即可饮用，也可加入一勺蜂蜜调味。

注：在服用藏红花泡水前，需咨询医生是否能服用，以免引起腹泻、头晕等不适症状。

标签: 藏红花泡水喝的禁忌  喝藏红花要忌口什么  中医养生  

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