来源: 最后更新:22-05-08 05:12:47
决明子是豆科草本植物的成熟种子,具有较高的药用价值和保健价值,深受广大人群喜爱,那么决明子来姨妈可以喝吗?
不建议喝。
由于决明子是一种性味甘、苦、咸、微寒的药材,在经期饮用易增加体内寒气,导致经血运行不畅,甚至出现月经量少、痛经、月经推迟等月经不调的症状,所以决明子在来姨妈期间不建议喝。
而且在来姨妈期间,想要最大化的避免不适发生,一定要注意保持清洁卫生、心情愉悦、保证充足的睡眠不做剧烈运动,以及清淡饮食和做好保暖工作。
没有补肾作用。
根据中医上的药理作用,决明子性味甘、苦、咸、微寒,归肝、大肠经,功能主治是清热明目、润肠通便,主要用于缓解目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症,所以决明子喝了并不能达到补肾的作用。
并且肾虚的原因多种多样,不同的病因使用的治疗方式有不一样,所以建议需要补肾的人群,去医院就诊查明病因后进行治疗,以免自身随意用药以免延误病情。
有好处。
从中医上看,决明子属于寒性的药材,且归肝经,所以可以去除肝火,对因肝火旺盛引起的一系列不适都有缓解作用,其次从成分上看,决明子中的大黄素、大黄酚、决明素等成分,有一定抗肝毒,保护肝细胞的作用,所以决明子喝了有护肝的效果。
根据自身情况决定。
喝决明子的时间,并不会对其药理功效产生什么很大的影响,所以决明子对于什么时间喝,并没有明确的规定,可以根据自身情况来决定来调整饮用时间。
但决明子具有一定泄下的作用,一些肠敏感的人群不建议在空腹的情况喝,以免引起轻微腹泻、便溏的情况发生。
其次决明子具有一定利尿的效果,对于一些易尿频的人群,不建议在晚上睡前喝,以免引起频繁起夜影响睡眠质量。
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