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三伏贴的八个注意事项（三伏贴的八个注意事项视频）

来源： 最后更新：22-09-15 11:51:12

三伏贴是一种中药制成的膏药，那在贴三伏贴的时候有哪些需要注意的事项呢？贴三伏贴的最佳时间又是什么时候呢？让我们一起来看一下吧。

控制贴敷时间

一般成年人贴敷时间为6-7小时左右，儿童为2-4小时左右，如果皮肤较为敏感还可适当缩短时间，不可久敷，不然三伏贴的热透作用会对皮肤造成刺激，时间一长容易烫伤皮肤。

8小时内不洗澡

贴完三伏贴后8小时内不建议洗澡，因为此时皮肤毛孔正处在舒张状态，洗澡会让寒湿之气顺毛孔进入体内，从而诱发感冒。

少吃冷饮

敷完三伏贴后要少吃冷饮，不然会本已阳虚的体质更加虚弱;另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。

观察皮肤反应

三伏贴主要由各种辛温类药物组成，所以敷上后会产生一定的热感，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应。但部分皮肤较为娇嫩敏感的人敷上后皮肤可能会出现明显刺痛感，严重还可烫伤皮肤。所以敷三伏贴时一定要观察皮肤反应，如有不适立即停止。

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发热、上火忌敷

有发热、上火症状是不宜进行三伏贴的，因为三伏贴中的药物基本都有温辛类药物，贴在皮肤上会产生透热作用，这样就增加身体的热气，不利于病情恢复。

孕妇忌敷

怀孕期间的女性是不宜进行三伏贴治疗的，因为三伏贴具有较好的温经通络、活血化瘀作用。使用后会有导致早产或者是流产的可能。

清淡饮食

贴药期间应该饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，另外像海鲜、牛羊肉等发物也应少吃。

准守固定疗程

三伏贴的疗程为三年，一年贴三次，一般在每年初伏、中伏以及末伏中各选一天进行贴敷即可，这样才能起到最佳调理效果。

贴三伏贴的最佳时间

入伏第一天

三伏贴一般初伏、中伏以及末伏各贴一次，且一般以入伏的当天进行贴敷为最佳，三伏天是一年中最热的时候，这时候贴敷能起到最好的调理效果。

上午11点

上午11点是一天中阳气最盛的时候，这时候进行三伏贴治疗能借助外界阳气达到最佳调理效果。

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