来源: 最后更新:22-09-01 03:23:24
尺泽为手太阴肺经的合穴,有“肘中动脉”的美名,五行属水,喻手太阴脉气到此象水之归聚处,故名,下面来详细解释一下尺泽准确位置图和作用。
在肘区,肘横纹上,肱二头肌桡侧缘凹陷中。
微屈肘,在肘关节掌面,肘窝处可见一条索状物,即为肱二头肌腱,在其桡侧缘凹陷的肘横纹处即为本穴。
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正坐时,微微屈肘,将手掌向上,将手臂向上举约至水平,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧处即是尺泽穴。
尺泽穴是手太阴肺经的合穴,手太阴肺经脉气从肢端运行至此处,最为盛大,犹如水流合入大海一样归聚此处而得名,所以尺泽是调节肺功能的要穴,有清肺泻火,调理肠腑,调通水道,清热和中,止咳平喘,泄肺热滋肺阴的功效。
尺泽是调节肺功能的要穴,善于清肺热,可以缓解咽喉不适,恶心呕吐等症;此外,尺泽穴还是很好的补肾穴,通过降肺气而补肾,特别适合高血压患者调理。
经常刺激尺泽,可用于治疗咳嗽,气喘,咯血,吐泻,胸部胀满,咽喉肿痛,小儿惊风,肘臂挛痛,潮热,舌干,乳痈,肺结核,肺炎,支气管炎,支气管哮喘,胸膜炎,急性肠胃炎等疾病。
1.治疗咳嗽,气喘:配伍天突,肺俞,以拇指指腹点揉穴位3-5分钟,以局部酸痛为度;也可用艾灸发,将艾条点燃后悬于穴位之上熏烤,艾火距离皮肤应适宜,既要有温热舒服的感觉,又不可伤到皮肤,每次十分钟。
2.治疗咽喉肿痛:配伍少商,用刮痧板自上而下轻轻刮拭,以局部皮肤发红,有少量痧点为度。
3.治疗急性吐泻:配伍委中,用刮痧板自上而下轻轻刮拭,以局部皮肤发红,有少量痧点为度。
标签: 尺泽准确位置图和作用 尺泽的定位和主治 中医养生
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