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肩周炎推拿有用吗 肩周炎推拿手法

来源: 最后更新:22-08-20 01:38:24

导读:肩周炎属于中医学痹证范畴,治疗方法有很多,一般应采用补气血,温经络,祛风湿为主的治疗方法,那么肩周炎推拿有用吗?

肩周炎属于中医学痹证范畴,治疗方法有很多,一般应采用补气血,温经络,祛风湿为主的治疗方法,那么肩周炎推拿有用吗?

肩周炎推拿有用吗

肩周炎推拿有用。

推拿按摩法是目前治疗肩周炎较为行之有效的方法,除了在急性,症状严重时,不宜进行推拿,以免适得其反外,其他时期均可采取推拿按摩疗法进行肩周炎的康复治疗。

肩周炎推拿手法

以局部疼痛症状为主的病人,可用较轻柔的手法,如摩法,揉法和滚法等在局部治疗,以舒筋活血,通络止痛,改善局部的血液循环,加速局部软组织炎性渗出物的吸收,促进病变肌腱及韧带修复。

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以粘连,活动功能受限为主的患者,通常采用较重的手法,如扳,拔,伸,摇,并配合肩关节各功能位的被动运动,以松解粘连,滑利关节,促进关节功能恢复。

肩周炎推拿部位

治疗肩周炎时,患者采用坐位,仰卧位及患肩在上的侧卧位,可取合谷,曲池,缺盆,肩髃,肩井,肩井,天宗等进行点穴治疗。

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术者先在患肩的侧面,前面,后面用摩,揉,滚等手法治疗;随后扶着病人患肩,右手握患侧手,作牵拉,抖动,旋转运动,再重复点按上述穴位。然后帮助病人做外展,内收,上举,后伸及肩部旋转等被动运动,最后再在肩部施行搓法,或反复摆动,至少应持续1分钟左右,以作为手法操作的结束动作。

肩周炎自我推拿治疗

指柔肩周2分钟,按揉肩井,肩髃,臂臑等穴各1分钟,弹拨痛点20次,指揉肩周以 透热为度,在背后以健康的手牵拉患手使患肩后伸,以耐受为度,然后在胸前继以健手拖患肘使手攀向健肩。

肩周炎推拿注意事项

1.施肩关节摇法,扳法等被动运动时,运动幅度由小渐大,以患者耐受为度,忌用暴力蛮劲,以免造成新的损伤。

2.坚持经常持久的主动功能锻炼,是治疗本病的重要措施之一,但不应操之过急,宜循序渐进,逐步加大活动范围和力量,以锻炼时不引起剧烈疼痛为度。

3.注意患肢的休息和肩部保暖,以防感风寒和用力过度,加重症状。

标签: 肩周炎推拿有用吗  肩周炎推拿手法  中医养生  推拿  

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