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小儿推拿脾胃虚弱手法（小儿推拿脾胃虚弱手法视频）

来源： 最后更新：22-08-06 05:08:03

脾胃为后天之本，气血生化之源，小儿生长发育所需要的一切营养物质均需脾胃化生。可见小儿脾胃健康的重要性，小儿推拿是促进脾胃健康的重要方法，那么若是脾胃虚弱的话，小儿推拿脾胃虚弱手法有哪些呢？

补脾经50-100次

推拿者一手握住小儿的手，使其掌心向上，以另一手拇指自小儿指尖推向指根方向，或咽沿拇指桡侧赤白肉际直推50-100次。

补胃经50-100次

推拿者一手拇指，食指二指固定小儿拇指及其掌指关节，另一手拇指指腹或绕侧面，自小儿拇指指根推向掌根，即推大鱼际外侧缘50-100次。

补心经50-100次

推拿者以一手握住小儿的手，使其掌心向上，以另一手拇指螺纹面自小儿中指指端向指根方向推中指末节掌面螺纹面50-100次。

揉中脘50-100次

推拿者以右手中指指腹顺时针方向揉小儿中脘穴(肚脐直上4寸)50-100次。

揉脐50-100次

推拿者用中指指端或掌根揉小儿肚脐，或用拇指和食指，中指抓住其肚脐抖50-100次。

揉天枢50-100次

推拿者用拇指按顺时针或逆时针方向揉动小儿天枢穴(肚脐两侧旁开2寸)50-100次。

揉丹田3-5分钟

推拿者以拇指指腹轻揉小儿丹田穴(肚脐下3寸)揉3-5分钟，或者50-100次。

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按揉足三里3-5分钟

推拿者用拇指按揉小儿足三里(膝盖外侧陷凹下3寸)，揉3-5次或50-100次。

捏脊3-5遍

以拇指指面与其余四指指面相对用力，由尾骶部向颈部大椎，沿正中线以及两旁的膀胱经上提捏皮肤，共3-5遍。

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