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通草猪蹄汤的做法 通草猪蹄汤喝多久有效果

来源: 最后更新:22-05-05 12:04:59

导读:通草具有通经下乳的功效,很多哺乳期妈妈都会喝一些通草猪蹄汤,那么通草猪蹄汤怎么做呢?

通草具有通经下乳的功效,很多哺乳期妈妈都会喝一些通草猪蹄汤,那么通草猪蹄汤怎么做呢?

通草猪蹄汤的做法

原料:猪蹄400克,花生仁30克,红枣5个,通草5克,姜片、葱段、料酒、盐少许。
1、将猪蹄洗净切成块。

2、红枣、花生仁用水泡透,通草洗净切段。

3、锅内加适量水,烧开,放猪蹄,焯去血沫,捞出。

4、油锅烧热,放人姜片、猪蹄,淋入料酒爆炒片刻。

5、加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段。

6、用中火煮至汤色变白,加少许盐调味。

通草猪蹄汤的功效

利尿通淋

通草味甘淡,质地轻,能通行经络,具有利尿通淋的功效,其中有效成分可以增加人体尿钾排出量,对于淋症涩痛、湿热尿赤、水肿尿少等症有一定的辅助治疗作用。

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通经下乳

通草无气无味,以淡行事,能通利经络,促进乳汁分泌,可以用于治疗因乳腺不通引起的产后乳少,乳汁不下等症。

补充营养

猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养元素,可以增加人体的血红蛋白、调节人体身体功能,促进创口愈合等功效。

通草猪蹄汤喝多久有效果

具体见效时间因人而异。

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因为每个人所患病情的轻重不相同,对药物的吸收程度也不一样,所以无法明确具体见效时间,通草猪蹄汤仅有辅助治疗的作用,通常情况下,病情较为轻微者服用通草猪蹄汤5-7天左右即可见效。

喝通草猪蹄汤要注意什么

1、不宜长期喝

通草是一种利尿通淋的中药材,如果长期服用通草猪蹄汤易对肾脏造成负担,对肾脏功能产生影响,所以一般建议服用时长在医生的指导下进行,症状消失即停服。

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2、不宜太晚喝

在晚餐吃得太晚或临睡前不宜喝通草猪蹄汤,因为猪蹄中脂肪含量比较高,太晚服用脂肪堆积体内,难以消化,可能会导致体内血液粘稠,引起头晕、水肿等不适。

喝通草猪蹄汤的禁忌人群

1、孕妇

孕妇体质较为特殊,通草是一种中药,其性微寒,具有通利经络的功效,孕妇大量服用通草可能会导致胎儿流产,或通草中的药物成分可能会影响胎儿的生长发育,所以建议孕妇最好不要喝通草猪蹄汤。

2、中寒者

寒气外侵,客于五脏,出现四肢无力,四肢冰凉,脐腹疼痛等中寒者不宜喝通草猪蹄汤,因为通草药性偏寒,中寒者服用可能会加剧体内寒气,从而导致不适症状加重。

3、气阴两虚者

通草具有利尿通淋的功效,气阴两虚者服用通草猪蹄汤会使气与津液耗伤更甚,从而可能会加重口渴、气短、胃脘痞满,面色苍白、神疲乏力、口干咽燥等不适症状。

4、消化功能差者

猪蹄的脂肪含量比较高,平时消化功能比较差者应少喝通草猪蹄汤,以免导致消化不良,引起脘腹胀满不适。

5、肝胆疾病者

患有胆囊炎、胆结石等肝胆疾病者应少吃通草猪蹄汤,因为猪蹄中脂肪含量较高,而脂肪需要通过肝脏代谢,服用过多,会加重肝胆的负担,可能致使病情加重。

6、心血管疾病者

有高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病患者应少吃通草猪蹄汤,因为猪蹄中脂肪、胆固醇较多,服之可能会加重血管粘稠度,增加血管阻力,导致病情加重。

标签: 通草猪蹄汤的做法  通草猪蹄汤喝多久有效果  中医养生  猪蹄  

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