来源: 最后更新:22-07-28 03:28:20
保持心包经的通畅非常重要,因为保护心包经即是保护心脏,心包经一旦出现堵塞,就会导致心脏疾病发生,那么心包经不通的症状是什么呢?
心包经气不通畅,胸中心包的阳气得不到宣泄,人就会忧愁抑郁。
再者,心包经淤堵不通,就会出现血管不通,血液不干净,不能在全身正常运动的现象,从而导致心脑血管病,心理疾病的产生。常见的疾病主要有“三高症”(高血脂,高血压,高血糖),动脉硬化,冠心病,心绞痛,心肌梗死,脑血栓等,这些病的病根都在血管上,都是因为心主血脉的功能发生异常,不能正常净化和推动血液,导致血液不净,血管毒素所致。
按摩和敲揉心包经是疏通心包经,治疗醒脑血管疾病,心理疾病的有效方法。通过正确的按摩方法,使心包经气血保持旺盛,循行通畅,才能增强心包的功能,更好的保护心脏。
定位:在胸前的正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。取定穴位时,患者可采用正坐或仰卧的姿势。
治疗作用:膻中是心包经的募穴,心包经经气聚集交会处,膻中穴周围之下是心脏,肺,两侧是乳房,凡一切气机不调所致的病症,如胸闷,乳房胀痛,恶心,胃胀,咳喘,情绪压抑等,皆可取而治之。
按摩方法:点揉,用食指指腹顺时针点揉1分钟,两手交替进行。
定位:在前臂掌侧,曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
治疗作用:调整心脏功能,对胸痛,胃痛,呕吐,失眠,偏头痛都有一定疗效。
按摩方法:拇指按压,用一只手的拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴,先向下按,再做向心性按压,两手交替进行,对心跳过速者,手法由轻渐重,同时可配合震颤及轻柔,对心跳过缓者,用强刺激手法,其他情况可以按住穴位,左右旋转各10次,然后紧压1分钟。
定位:在腕掌横纹的中点处,在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
治疗作用:精神疾病病位多在于心,心包代心受邪,大陵是心包经原穴,是元气出入的门户,按摩大陵穴治疗精神疾病的疗效显著。
按摩方法:睡前点按穴位1分钟,两手交替进行。
敲打心包经对解郁,解压非常有效。首先用手指掐住自己的腋下,腋下里面有一根大筋,然后就可以波动它,当拨到这根大筋的时候,小指和无名指就会发麻,这根大筋底下有一个重要穴位,叫天泉穴,用手掐住它,并感到手指发吗,就证明拔对位置,如果每天晚上临睡拨十来遍,就可以排除心包积液,对身体非常有好处。
心包经通畅,心脏的功能就会好,能防治或减缓出现神志和心血管方面的疾病,如忧郁烦躁,紧张不安,失眠健忘,心脏病,冠心病,脑血栓等症。
标签: 心包经不通的症状 心包经不通怎么打通 中医养生 手厥阴心包经
如何怀上孕 女人吃什么容易怀孕女人如何才能怀上孕?这个问题看似容易,做起来却有些难度,很多夫妻结
2024年徐州寒假放假时间汇总 徐州2020年寒假时间 2023滴滴十元无门槛补偿优惠券领取+使用规则 备了近两百万元的洗脸巾,交了十万六千元“坑位费”上直播间,没想到…… 怎样促排卵 促排卵3大绝招教你轻松排卵当妈妈