请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

艾灸八髎的功效与作用(女人艾灸八髎的功效与作用)

来源: 最后更新:22-07-27 07:36:26

导读:我妈说现在艾灸是比较好的,可以帮助人体治疗一些疾病,尤其是艾灸八髎,对健康是很好的,于是让我有空也去艾灸,那么艾灸八髎的功效与作用?艾灸八髎可以调理哪些疾病?

我妈说现在艾灸是比较好的,可以帮助人体治疗一些疾病,尤其是艾灸八髎,对健康是很好的,于是让我有空也去艾灸,那么艾灸八髎的功效与作用?艾灸八髎可以调理哪些疾病?

艾灸八髎的功效与作用

首先要知道艾灸作为一种中医养生疗法,具有一定温经散寒、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健等作用。

而八髎穴在第一、二、三、四骶后孔中,在臀部上方八个小孔中的穴位,生活中经常艾灸八髎穴位,具有缓解疲劳、调经止痛以及促进睡眠等作用,对人体的健康是具有一定好处的,很多人喜欢艾灸此穴位。

艾灸八髎可以调理哪些疾病

临床上艾灸八髎穴位,主治下焦虚寒的症状;一般男性下焦虚寒主要有腰、膝冷痛、阳痿、遗精、早泄等等问题,同时伴有面色黄白、舌色淡白、脉是沉细脉等症状,这时候艾灸八髎穴位,是可以帮助改善这些症状的。

其次对于平常恶寒怕冷,是阳虚等人群来说,经常艾灸八髎,可以促进血液循环,加速排出体内寒气,具有一定驱寒暖身的作用。

最后就是女性有痛经症状,月经的颜色比较淡,量比较少,月经期不准等情况时,进行艾灸八髎也是可以的,因为埃及八髎具有一定调经作用。

八髎穴艾灸方法

刺激八髎穴位,可以经络畅通、气血充足,具体做法如下:

1、首先找出八髎穴位。

2、然后将八髎穴位擦干净。

3、之后使用艾条悬灸八髎穴,每次20分钟左右。

4、也可以用一个实木六孔艾灸盒,扣在八髎穴部位,艾灸40分钟。

怎么疏通八髎穴

艾灸、按摩。

艾灸

综上所述可以知道,艾灸是对八髎穴位具有好处的,一般每次只需要艾灸15-20分钟左右即可。也可以艾熏,将3-5个艾条捆绑点燃后,来回熏八髎穴位。

按摩

除了艾灸,疏通八髎穴位还可以通过按摩,也就是双手后背,用手掌在腰骶部皮肤快速上下或左右摩擦按揉等,一天1-2次,每次100-200次。

要记住操作时,要感觉到局部发热,仿佛有一股热流传导至前阴和小腹部,甚至通达到双脚,这样效果才会好。

标签: 艾灸八髎的功效与作用  艾灸八髎可以调理哪些疾病  中医养生  艾灸  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/yangsheng/zhongyi/13130.html

  • 1两北约国家要与日本合作新战机,一北约国家号称要买中国战机……

    两北约国家要与日本合作新战机,一北约国家号称要买中国战机……

  • 2两百人彻夜搜寻找到石家庄失联十岁男孩,孩子在零下十多度的户外待了一晚

    两百人彻夜搜寻找到石家庄失联十岁男孩,孩子在零下十多度的户外待了一晚

  • 3董宇辉粉丝数已突破2000万!东方甄选CFO:新东方的故事总会有个圆满结局

    董宇辉粉丝数已突破2000万!东方甄选CFO:新东方的故事总会有个圆满结局

  • 4罗永浩“炮轰”东方甄选 罗永浩为什么从新东方辞职

    罗永浩“炮轰”东方甄选 罗永浩为什么从新东方辞职

  • 5刺杀小说家剧情介绍(刺杀小说家剧情介绍结局)

    刺杀小说家剧情介绍(刺杀小说家剧情介绍结局)

  • 6延禧攻略袁春望介绍 延禧攻略 袁春望身世

    延禧攻略袁春望介绍 延禧攻略 袁春望身世

  • 7“爆火”一年多后,刘畊宏:流量下滑我不焦虑

    “爆火”一年多后,刘畊宏:流量下滑我不焦虑

  • 83月22日黑龙江哈尔滨沙尘暴天气预警

    3月22日黑龙江哈尔滨沙尘暴天气预警

  • 9孕妇涨肚快速排气方法 缓解不适就要这样做

    孕妇涨肚快速排气方法 缓解不适就要这样做

  • 10知道自己怀孕后的第一反应 差点把自己给笑傻了

    知道自己怀孕后的第一反应 差点把自己给笑傻了

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3