来源: 最后更新:22-07-27 06:46:34
每次在艾灸的时候都会出现很多水,有人说那是湿气排出来的表现,那艾灸部位有水到底是汗还是湿气呢?
主要是汗,可以辅助排出湿气。
艾灸是通过燃烧艾条产生的火力对相应穴位及部位产生刺激,从而起到疏通经络、活血化瘀、散寒祛湿的效果。
在艾灸的过程中,人体的血液循环会相对加快,产生热量,全身的毛孔都会打开,再加上在艾灸的过程中环境不能通风,所以就会很容易出现出汗的情况,而这些汗水也是人体排出湿气的重要方法之一。
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补阳气的穴位。
艾灸的性质偏热性,具有提升阳气的作用,正所谓“正气存内、邪不可干、邪之所凑、其气必虚”,所以一旦人体内的阳气积聚起来了,邪气湿气就会被自动地排出体外。
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一般建议可以艾灸关元穴,丰隆穴,中脘穴,阴陵泉穴,承山穴,足三里穴等具有补阳气作用的穴位,只有当阳气积聚起来了,才能起到比较好的排湿气作用。
有一定的效果。
艾灸是由艾叶打碎成艾绒后制作而成的,而艾叶味辛、苦,偏温性,具有散寒止痛、温经止血的作用,因此对于除湿气是有一定帮助的。
但湿气的积聚并不是短时间内形成的,所以排湿气也是需要一个过程的,建议患者最好是坚持艾灸,并保持健康的饮食、生活习惯,每天进行适量的运动,避免熬夜,这样才能起到比较好的除湿效果。
是属于正常的反应。
艾灸可以促进肠胃的蠕动,因此对于一些肠胃功能本身不是很好的人群来说,在艾灸后就可能会出现拉肚子的情况,这是属于正常的反应,并不需要太过于担心。
但一般由艾灸引起的拉肚子症状都比较轻微,过几天之后可以自行恢复,如果症状长期未缓解或者有加重情况时,那么就有可能不是艾灸所引起的,建议患者最好是及时去医院就诊,以明确病因。
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