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三伏天泥灸有什么作用（三伏天敷泥灸好吗）

来源： 最后更新：22-07-22 02:30:53

很多人都选择在三伏天进行泥灸，那三伏贴泥灸对身体有什么好处呢？三伏天泥灸又能不能每天都敷呢？让我们一起来看一下吧。

去湿除寒

泥灸使用温辛类的药物为原材料，可加速血液循环，促进新陈代谢，借助热力强开外门，使毒热外泄，将致病物排出体外，起到活血化瘀、驱风去湿的作用。而三伏为自然界阳气最旺盛的时期，此时敷泥灸能很好的加速体内寒邪湿气排出，达到快速治愈顽疾的目的。

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减肥

三伏天天气炎热，此时身体代谢速度最快，非常适合减肥，此时进行泥灸能加快人体内脂肪分解，从而能起到瘦身减肥的作用。

缓解疲劳

敷泥灸可加速血液循环，促进体内代谢产物以及有毒物质的排出，同时可以调节身体阴阳，驱除身体疲惫，能缓解四肢乏力、肌肉疲劳等作用。

促进消化

夏天天气炎热，人们食欲也会下降，这时候泥灸可促进身体气血运行，同时能促进全身穴位，加强消化系统的功能，从而能帮助增加食欲。

缓解妇科疾病

女性很多妇科疾病都是由于体内寒湿凝滞所造成的，而泥灸在调节气血平衡的同时能够驱散女性身体里的湿气和寒毒，因此它可以预防和缓解某些妇科疾病。

消除炎症

泥灸可以促进毛细血管扩张，缓解和解除平滑肌痉挛，并且加强自身皮肤组织的新陈代谢能力，对于韧带拉伤、落枕、急性扭伤等疾病都能起到缓解作用，能够让肌肉的发胀感及其痛感尽早消退。

三伏天泥灸可以每天敷吗

不能。

泥灸虽然对身体有很多好处，但是并不建议每天的敷，一般建议每伏进行一次泥灸即可，如果泥灸过于频繁的话会加重身体阳气消耗，很容易出现身体亏虚情况，另外过于频繁的泥灸还会导致身体内热加重，从而会出现咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。

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三伏贴是在三伏每天都贴吗（三伏贴是不是每天都要贴才好）

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