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跗阳的准确位置图 跗阳的准确位置图和作用简单方法

来源： 最后更新：22-07-17 02:33:40

跗，脚背也;阳，阳气也。跗阳穴名意指足少阳，足阳明二经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。膀胱经足部上行的阳气至本穴后散热而化为湿冷的水汽，由于有足少阳，足阳明二经上行的阳气为其补充热量，足太阳膀胱经的水湿之气才得以继续上行。本穴水湿之气的上行是依靠足背上行的阳气才得以上行的，故名。下面来看看跗阳的准确位置在哪里。

跗阳的准确位置图

精确定位：在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

简易取穴：平足站立，小腿外踝向上量取4横指处即是，按压时有酸胀感。

跗阳穴穴位解剖

在腓骨后方，跟腱外前缘，深层为拇长屈肌;有小隐静脉，深层为绯动脉末支;布有绯肠神经。

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跗阳主要治什么病

跗阳穴属膀胱经，位于小腿部，为阳跷脉之郄穴，是阳跷脉气深聚之处，具有较强的舒筋活络，通经镇痛的作用，故可循经治疗腰腿痛，下肢痿痹，外踝肿痛;足太阳以及阳跷脉均上合于目，入络于脑，故本穴具有清利头目之功，而治疗头痛，头重，目眩等疾病。

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跗阳穴常用配伍疗法

1.配环跳，风市，阳陵泉，承山，昆仑，有舒筋活络之功，采用针刺平补平泻法，以治疗经气不利之下肢瘫痪，痿痹，疼痛，麻木等。

2.配腰阳关，肾俞，秩边，环跳，委中，承山，有通经止痛之功，采用针刺平补平写法，治疗经脉痹阻之腰腿痛。

3.配三阴交，申脉，昆仑，丘墟，有化瘀消肿，行气止痛之功，采用针刺泻法，治疗气血瘀滞之踝部肿痛。

4.配风池，百会，有祛风解表，散寒止痛之功，采用针刺泻法，治疗风寒头重，头痛。

跗阳穴保健按摩方法

用拇指指腹从上至下刮按本穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能促进下肢血液循环，预防下肢痿痹。

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