请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

按摩小肠经的好处 经常按摩大肠经好吗

来源: 最后更新:22-07-06 04:10:57

导读:小肠经属手太阳支脉,起于小指指端,循手外侧上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘内侧两骨间,上臂臑外后廉。下面来看看按摩小肠经的好处。

小肠经属手太阳支脉,起于小指指端,循手外侧上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘内侧两骨间,上臂臑外后廉。下面来看看按摩小肠经的好处。

按摩小肠经的好处

小肠经的主要生理功能即消化吸收过程,是整个消化系统最重要的节段,按摩小肠经有改善消化吸收功能,参与人体水液代谢的作用,能有效缓解便秘,肥胖,腹胀,腹泻等症状;再者,小肠经与心相表里,合理按摩小肠经,还能帮助治疗心脏疾病。

按摩小肠经主治病症

对小肠经进行按摩时,从手向臂部的操作为补法,适宜于小肠经气虚证,诸如耳鸣如蝉,牙齿隐隐作痛,眼睛干涩等,这些症状为小肠经气血,小肠津液不能濡养头面器官所致。

反之,从臂部向手的操作为泻法,适宜于小肠经气实证,如耳内暴鸣,咽喉疼痛难忍等症,这些症状为小肠经气实,经火上炎所致。

自己如何按摩小肠经

一只胳膊伸直,用另一手握空拳去敲打其阳面(小指所在的一线),每次敲打100-200下,然后换手继续。

小肠经经络走向

沿着手臂外侧面后缘走行,在肩后部曲折蜿蜒后上颈面部。从颈部经面颊,到目外眦,分支从面颊抵鼻,止于目内眦(交膀胱经)。

按摩小肠经的最佳时间

手太阳小肠经经气旺在未时,即下午1-3点,这时阳气开始下降,阴气开始上升,小肠经内的气血津液最为充足,小肠的消化吸收功能最强,所以是按揉小肠经的最佳时间。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

按摩小肠经的注意事项

揉小肠经上的穴位不敏感时,就不用再揉了,只揉敏感的穴位。

在按摩过程中,在疼痛不适的部位应加强操作力度,以稍感疼疼能忍受为佳,并可适当延长操作时间。

标签: 按摩小肠经的好处  自己如何按摩小肠经  中医养生  按摩  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/yangsheng/zhongyi/10017.html

  • 1一天涨粉300万!董宇辉进俞敏洪直播间回应一切,粉丝数追近东方甄选

    一天涨粉300万!董宇辉进俞敏洪直播间回应一切,粉丝数追近东方甄选

  • 2台媒称台“海巡艇”船头被货轮撞出大洞,官员竟然刻意隐瞒,被下属曝光

    台媒称台“海巡艇”船头被货轮撞出大洞,官员竟然刻意隐瞒,被下属曝光

  • 3  普京支持者正式提名:普京将以独立候选人身份竞选总统

    普京支持者正式提名:普京将以独立候选人身份竞选总统

  • 4黑龙江天气预报最新消息 黑龙江天气预报最新消息查询

    黑龙江天气预报最新消息 黑龙江天气预报最新消息查询

  • 5美国中央司令部称在红海击落14架也门胡塞武装无人机

    美国中央司令部称在红海击落14架也门胡塞武装无人机

  • 6  以军误杀3名以色列人细节曝光

    以军误杀3名以色列人细节曝光

  • 7中国元首今年出访外交收官之作!这场欢迎宴会,16位越共中央政治局委员全部出席

    中国元首今年出访外交收官之作!这场欢迎宴会,16位越共中央政治局委员全部出席

  • 8塔克拉玛干沙漠下雪了!“王炸”级寒潮来袭,国内同一天最大温差达76℃!广东网友:一夜短袖变羽绒服

    塔克拉玛干沙漠下雪了!“王炸”级寒潮来袭,国内同一天最大温差达76℃!广东网友:一夜短袖变羽绒服

  • 9俞敏洪和董宇辉共同直播:孙东旭会继续做贡献,董宇辉只误接一个挖人电话

    俞敏洪和董宇辉共同直播:孙东旭会继续做贡献,董宇辉只误接一个挖人电话

  • 10退税怎么退(房税退税怎么退)

    退税怎么退(房税退税怎么退)

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3