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【春天煲什么鸡汤好】春天喝什么鸡汤好

来源： 最后更新：22-06-29 12:02:00

春天煲什么鸡汤好：气血两补煲鸡汤

材料：老母鸡1只，香菇6朵，红枣6颗，枸杞1把，玉竹1把，当归6片，黄芪3片，普通小人参3根，熟地黄1粒，生姜6片，料酒1汤匙。

做法：

1、把香菇用温水泡发，剪去根蒂，泡发后的水沉淀后取干净的部分备用。

2、轻轻清洗各药材，中药材在晒制的过程中都会沾上灰尘泥沙。

3、把母鸡放入锅内，倒入足量清水没过鸡身，大火烧开然后用勺盛出血沫倒掉。

4、把料酒倒入锅内，然后放入清洗过的药材;水开之后放入泡发过的香菇，再将之前泡香菇的水倒入锅内，盖上锅盖用文火熬制2—3小时，食用前调入少许盐即可。

春天煲什么鸡汤好：四果炖鸡汤

材料：苹果、雪梨、无花果、木瓜，猴头菇，鸡，生姜，食盐。

做法：

1、苹果雪梨木瓜洗净，去皮，切块。

2、无花果、猴头菇、猪瘦肉洗净。

3、光鸡去脏杂、尾部，洗净，切块。

4、一起与生姜放进炖盅，加入冷开水1000毫升(8碗量)，加盖隔水炖两个半小时便可。进饮时方调入适量食盐。此量可供3~5人用。

春天煲什么鸡汤好：红枣炖鸡汤

原料：芦荟老母鸡、猪骨、红枣，姜、料酒、盐。

做法：

1、准备工作，鸡、猪骨、红枣分别洗净。

2、将猪骨放入锅中，加入足量的冷水、数片姜和少许料酒，开火焯水。

3、水温时放入鸡，因为锅子不够大，注意时不时地翻动鸡，水烧开后，焯水3分钟，期间用汤勺撇去浮沫至水清。

4、将焯水后的鸡和猪骨用清水冲洗干净。

5、将鸡、猪骨和红枣放入炖盅，加入足量的清水，没过食材。

6、启动炖煲，隔水炖上2小时15分钟，往炖盅里加入少许盐调一下咸淡，再炖上15分钟即可。

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春天煲什么鸡汤好：绿豆炖鸡汤

材料：鸡500克，绿豆50克，莴苣300克，枸杞适量，盐，姜，葱结，料酒适量。

做法：

1、鸡洗净斩块，放入沸水中焯一下，取出冲尽血水备用;莴苣去皮洗净，切块备用;枸杞用温水泡发备用;姜用刀拍破备用。

2、锅内放入凉水、鸡肉块、姜、葱结用大火煮沸，打净浮沫，改小火炖10分钟。

3、放入绿豆、枸杞、盐、料酒煮至绿豆熟烂，捞出姜块、葱结，加入莴苣块煮熟即可。

春天煲什么鸡汤好：海参山药煲鸡汤

材料：草鸡1200克、山药2根、海参2只140克、红枣、葱姜、陈皮和大料。

做法：

1、草鸡切块洗净，用凉水先泡一下，泡出血水。

2、锅内烧热水，放入鸡块紧一下备用。

3、山药去皮切块，红枣、陈皮、葱姜切段和大料备用。

4、砂锅加入鸡块，加满清水，放入红枣、葱姜、陈皮和大料，在倒入适量料酒。

5、先中火煮沸，改小火慢慢熬。

6、鸡肉筷子能扎动之后，放入山药和泡发好海参煮30分钟左右即可食用，如果吃方便海参也可以切块。

标签: 鸡汤  春天  放入  红枣  料酒  

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