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宝宝冬季养生食谱：红薯三宝粥宝宝冬季养生

来源： 最后更新：22-12-03 12:02:26

　　宝宝冬天吃什么好?小编特地为大家推荐这款红薯三宝粥，特别适合干燥的冬季食用，红薯三宝粥怎么做呢?一起来看看!

　　食材明细：

　　糯米 40克

　　大米 30克

　　小米 30克

　　红薯 一个

　　水 800毫升口味

　　红薯三宝粥

　　1.红薯洗净，糯米、大米、小米备好。

　　2.红薯去皮切小块。

　　3.将三种米一起淘洗干净。

　　4.锅里放凉水，放入洗好的米。

　　5.把红薯放到锅里。

　　6.盖上锅盖，通上电源，按下煮粥键。50分钟后粥就煮好了。

　　7.盛入碗中。

标签: 红薯  冬季  宝宝  糯米  小米  

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