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冬季养生食谱：萝卜炖牛腩冬季养生

来源： 最后更新：22-12-02 12:02:14

　　冬季养生吃什么好?这道萝卜牛腩，符合大众口味，老少皆宜，是冬季养生食谱的首选，萝卜牛腩的怎么做?一起来看看!

　　主料：萝卜 牛腩

　　配料：葱、姜、蒜

　　1.将牛腩洗净。

　　2.将萝卜去皮切块待用。

　　3.冷水将整块牛腩入锅，烧开，撇去浮沫。

　　4.加几片姜，文火炖一个小时。

　　5.捞起牛腩。

　　6.切成适量的大小。

　　7.将切好的牛腩与萝卜一起入锅烧开，文火炖半小时。

　　8.关火，不要开盖，焖上半小时，然后再开火烧开，加点盐、葱花调味就好了。

　　9.可以开动啦;)。

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标签: 牛腩  萝卜  冬季  文火  食谱  

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