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4-5个月宝宝冬季养生食谱：鸡肉粥宝宝冬季养生

来源： 最后更新：22-11-30 12:02:33

　　4-5个月的宝宝已经可以添加辅食了，这款鸡肉粥，最适合4-5个月宝宝冬季食用，鸡肉粥怎么做呢?粥一定要熬烂、发粘，鸡肉末煸炒入味后再与粥同熬。

　　主料：大米：250克 鸡肉：(末)150

　　食盐：10克酱油：30克姜：少许植物：50克水：2500克大葱：少许

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　　鸡肉粥(4-5个月)的做法

　　1.将米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，转微火熬至粘稠待用

　　2.将油倒入锅内，下入鸡肉末炒散，加入葱姜末、酱油搅匀，倒入米粥锅内，加入精盐，尝好口，用微火煮几分钟即成

　　小技巧：粥一定要熬烂、发粘，鸡肉末煸炒入味后再与粥同熬。

标签: 鸡肉  个月  宝宝  锅内  入味  

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