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春季里为宝宝选择食物的注意事项宝宝春季养生

来源： 最后更新：22-10-23 03:01:26

　　春季是最适合生长的时刻，对于宝宝来说，身体的发育在此阶段里也显得尤为重要。专家指出，儿童在春季里的成长速度也是最快的，可以高达1.37cm，相较于其他季节，这个季节的速度是最高的，那么家长们就需要在这个季节对宝宝进行合理的营养补充。

　　春季里宝宝的饮食应该以清淡为主，适合宝宝吃的食物有：粳米、肌肉、鸭蛋、鳝鱼，青菜等，特别强调的是要多给宝宝吃绿色的蔬菜，保持身体健康。

　　下面由亲亲宝贝网的专家为大家推荐了几点宝宝的饮食注意：

　　1.在婴幼儿的饭菜中不适宜添加香精、防腐剂、盐以及过量的糖，为宝宝准备的食物尽量以天然为宜。

　　2.味道偏浓香或者浓郁味道的食物以及零食或者辅食都不易给宝宝吃，以免造成不良影响，对宝宝的发育造成了障碍。

　　3.对于作为婴儿食品的禁忌而言，罐头的罐装的食物也不适合。

　　4.添加过糖或者人工甘味的食物，宝宝都尽量不要吃。糖中含有对宝宝成长发育不良的物质，建议不要给孩子过早添加。

　　每一个宝宝都是家庭的希望，那么为宝宝选择健康的食物就是不可轻视和不容忽视的重要事项，以上是一些为宝宝们推荐的饮食注意事项，希望能为各位家长提供一些帮助，祝愿各位宝宝健康成长!

　　本文系亲亲宝贝网(http://www.qbaobei.com/)原创文章，转载请注明出处!

标签: 宝宝  食物  春季  季节  饮食  

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