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春季养生喝什么好？6款健康营养蜜蔬汁推荐妈妈春季养生

来源： 最后更新：22-09-27 03:01:46

　　春季是疾病多发的季节，那么春季怎么预防疾病呢?下面亲亲宝贝小编介绍呢6款蜜蔬汁，都是用蜂蜜和蔬菜搭配，让你在春天健健康康养生!

　　一、蜂蜜胡萝卜汁

　　蜂蜜40毫升，胡萝卜250克。将胡萝卜榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日早晚空腹服。具有强身健体、健胃消食的作用，尤适用于各种维生素缺乏症者。

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　　二、蜂蜜洋葱汁

　　蜂蜜45毫升，洋葱150克。将洋葱榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日早晚空腹服。具有抗感冒、利尿、轻身解乏的作用。

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　　三、蜂蜜番茄汁

　　蜂蜜40毫升，西红柿100克。将西红柿榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日早晚空腹服。具有增进食欲的作用。

　　四、蜂蜜南瓜汁

　　蜂蜜45毫升，南瓜200克。将南瓜榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日早晚空腹服。具有利尿、减肥、软化血管、镇静安神的作用。

　　五、蜂蜜马铃薯汁

　　蜂蜜45毫升，马铃薯50克。将马铃薯榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每晚临睡前服。具有养胃、暖气的作用。

　　六、蜂蜜芹菜汁

　　蜂蜜45毫升，芹菜150克。将芹菜榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日早晚空腹服。具有通便、减肥、排毒的作用。

标签: 蜂蜜  汁液  均匀  早晚  作用  

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