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宝宝夏天吃金银花要注意什么夏季养生

来源： 最后更新：22-09-12 12:01:31

　　在炎热的夏天，宝宝食用金银花可以帮助孩子预防一些夏季的疾病，但是妈妈在给宝宝食用金银花的时候，要注意以下几个注意事项。

　　金银花确实是夏季清凉的佳品，它性偏寒，味甘，具有清热、解毒、凉血的功效。而且金银花对于宝宝的健康也是有很好的帮助的。

　　提示一

　　妈妈可以在中药店或者一些茶叶店买到金银花，一般来说，专业的药店出售的金银花质量要好一些。在挑选的过程中，妈妈也要学会辨别真假。

　　掺假劣品是将真品的喷洒糖水后拌入玉米面等杂质以增加重量，所以外形相似，但可见花蕾粘连甚至发霉变色，轻翻动即可见细小颗粒状物脱落沉淀。通过这个方法，可以辨别出金银花是否正宗。

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　　提示二

　　6个月大以后的孩子才能服用金银花，而且不能空腹服用，以免对宝宝的脾胃造成伤害。有些妈咪会用金银花水给宝宝泡澡，洗澡前要确认宝宝皮肤无破损。

　　提示三

　　金银花偏寒性，经常服用，可能引起肠胃功能紊乱，建议服用3天以后，停用一周，以减轻孩子的肠胃负担。

　　许多妈妈会用金银花冲泡成一杯淡淡的茶水给宝宝饮用，其实金银花很白搭，在大约1/3的中药处方中都可以看到它的身影。平时给宝宝喝，不妨也搭配一些其他的花茶，效果也不错。

　　但是我们给宝宝服用金银花的时候也是要注意上面的三个方面的问题，只有我们注意到上面的三个方面的问题，我们才能更好的保证我们营养的需要。

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