来源: 最后更新:22-07-09 03:03:37
如果郊游之后,面部出现皮肤发红,感觉紧绷不适或者出现脱屑等花粉过敏症状,一定注意不要使用洗面奶,而只是用清水洗脸,避免过度清洁。
在洗完脸之后,把蜂蜜与橄榄油按1:1调匀涂在脸上,就能马上缓解症状。
花椒25-30粒,用100毫升的开水闷泡4-6小时后装入干净的瓶子中,皮肤出现瘙痒症状时以此水擦拭。
花椒水有止痒作用,因花粉过敏造成轻微瘙痒后擦拭有一定效果。但是,花椒也有刺激作用,所以浓度不能高,如果是严重过敏,出现红肿症状则不能再擦拭了。
花粉颗粒会沾到鼻毛上,用盐水洗鼻是近年欧美国家比较推崇的一种方法。盐水洗鼻最好用生理盐水,如果是自己配盐水,可以在500毫升水里加4.5克盐,就得到0.9%的盐水。具体方法是淡温盐水一盆,深憋一口气将鼻子浸入,约过2秒钟后离开水面,连续3—5次也可直接手捧水灌入鼻腔,连续5—8次。
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平底锅加水烧开,关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部,对着平底锅做深呼吸5-10分钟。
艾叶具有祛湿止痒的作用,还可以有效抵抗过敏的现象。所以花粉过敏全身痒的时候,可以将艾叶放入锅中,加入大量的水,煎成艾叶水,待艾叶水温后,则可用艾叶水清洗皮肤过敏发痒的位置,对于止痒大有作用,洗了几次后,就能帮助皮肤快速恢复到健康状态。
当出现花粉过敏性咳嗽的时候,应该在医生的指导下服用抗过敏的药物治疗,如息斯敏、扑尔敏等,对于花粉过敏咳嗽症状可以起到很好的治疗效果。但在过敏原刺激下过敏介质仍会不断释放,抗组胺药物治疗即使一时好了,仍会反复发作,所以,花粉过敏全身痒的患者千万不要接触花粉了,防止再次过敏。
有些花粉过敏很难做到完全避免,所以可以采用脱敏疗法,改善过敏体质,才能彻底脱敏,让患者不再出现花粉过敏症状,脱敏疗法的原理是将患者敏感的花粉提取液,从少到多逐渐增加剂量注入患者体内(脱敏疗法最常用,且效果较好者为皮下注射法),使患者体内产生免疫学变化,有利于提高患者对该花粉的免疫力。只要患者不接触花粉,就可以避免过敏,这是最彻底有效的治疗方法。
1、慎戴隐形眼镜
洗好的衣服别在外面晾晒,以免沾上花粉。慎戴隐形眼镜,骑自行车、骑摩托的人可以选择戴太阳镜,能够降低眼睛受到花粉影响的几率。
2、多喝蜂蜜水
经常喝蜂蜜水有助于防范过敏发生,尤其是防范花粉过敏。经常喝蜂蜜水还能够润肺去燥,保持皮肤健康。但要注意的是,用来冲蜂蜜的水温不宜过高,一旦水温过高会破坏掉蜂蜜中的有益成分。
3、外出戴帽子、口罩
在花粉飞散比较严重的日子里,外出应当注意戴上帽子,最好选择花粉难以附着的纤维制帽子。另外,对于花粉过敏症患者来说,外出时口罩也是必不可少的重要装备,最好选择防护性强、透气性强的口罩产品,回家后也应当注意及时清洗口罩。
4、加强补水和保湿
如果花粉过敏导致皮肤发红发肿、出现瘙痒的话,就要暂停使用美白类的护肤品,或者含有果酸成分的产品,多进行补水和保湿,产品多以性质温和的为主,可以给肌肤提供水分和油分,增加皮肤的活性和弹力,抵御外界的各种变化。
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