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【黄芪春天能吃吗】春天可以吃黄芪吗

来源： 最后更新：22-07-07 12:02:30

黄芪春天能吃吗

黄芪春天能吃，但是要根据自己的身体状况。春困的时候，中医师就推荐此时饮用黄芪茶，有驱赶春困的作用。黄芪作为补益药历史悠久，有补脾益气、益气升阳、补气生血等作用。

春季气温变化快，老幼体弱者更容易反复感冒，中医上称为“表不固”，此类人若常吃黄芪牛肉汤，可以筑造起一道抵抗感冒的屏障。中医有一个汤剂叫“玉屏风散”，形象地说它就像玉一样珍贵结实，好比一面屏风，把风寒挡在外面，使屏风内体质虚弱，容易感冒的人不受侵害。

该汤剂由黄芪、防风、白术三味药组成，其中起主要作用的是黄芪。而食疗则可选择黄芪牛肉汤，取牛肉250克，黄芪10克，防风10克，白术10克，红枣10颗。将牛肉洗净切块，汆水后捞起，锅里倒入适量清水，放入洗净的黄芪、防风、白术、红枣(去核)煮30分钟，再放入牛肉小火煲一个小时，拣出药材，加入适量姜葱接着煮10分钟，下盐调味即可食用。这道药膳有益气补肺，养心安神，强身健体之效。

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哪些人不适合吃黄芪

对于一般的人来说，如果你分不清自己是否可以吃黄芪也没关系。告诉你一个简单的办法：摸一摸自己的腹部。有的人肚子老是胀胀的，一摸有点硬，这种人就不能吃黄芪。而有的人肚子看起来鼓鼓的，但是一按就陷下去，很松软，这样的人就是气虚，就很适合吃黄芪。 从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。

怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。孕妇如果不小心使用了黄芪，那么有可能导致体内的羊水减少，这样在分娩的时候产程就有可能增加，这增加了胎儿的危险。

从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。为什么感冒不能喝黄芪粥呢?因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。

从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。

春天吃黄芪的注意事项

1、身体健康人群春天最好不要服用黄芪

这是因为中医上认为春天的主要功效就是生发，所以身体需要进行宣发，如果服用黄芪那么宣发的过程就会受到影响，并不利于身体健康。

2、肺结核患者不能够服用黄芪

如果身体患有肺结核，并且身体表现为发热、口干舌燥以及咯血等毛病，那么建议不要服用黄芪。如果一定要服用黄芪，那么肺结核患者千万不可以单独使用，而是应该和其他中药材进行搭配。

3、黄芪的用量要科学

一般情况下，使用黄芪的用量千万不能够一次性太多，大量进补并不能够令疾病快速原理，反而是一个危险的行为。

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