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  降血脂的食物有哪些（降血脂的菜有哪些）

  1、山楂可以促进胆固醇排泄，山楂是酸性食物不能空腹食用，也不能使用太多，最好是在饭后服用。2、绿豆可以防治冠心病，绿豆是夏季清暑的佳品，具有降血脂保护心脏的作用。3、香菇具有降脂降压的作用，食香菇能降低胆固醇及甘油

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  血脂是指血浆中的中性脂肪如甘油三酯、胆固醇，和类脂如类固醇、糖脂、磷脂的统称，是衡量身体健康状况的一项重要指标。血脂高的危害大，那么降血脂的食物有哪些呢？

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