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老年人怎样预防中风，一旦罹患脑中风，患者的身体和精神都承受极大的痛苦，据美国神经疾病和卒中研究所评估，80%的中风是可以预防的。养成良好的生活习惯，可以降低卒中发生率。那么如何做才能有效降低中风的发生风险呢？营养专
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