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  爬山消耗多少卡路里 爬山一次消耗多少卡路里

  一般的旅游景区山坡地，依照4千米/钟头的速率，一小时大约能耗费500卡上下。换句话说登山两小时能耗费1000卡住。这一发热量大约等同于一

  消耗  

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  20000步可以消耗多少热量 20000步消耗的热量

  走两万步大概能消耗600卡路里。想要减轻体重，增强体质，需要长期坚持运动，适当的控制饮食。饮食控制要控制一日三餐的量，特别是晚餐的量要

  热量   消耗  

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  走路一公里消耗多少大卡（走路一公里消耗多少大卡路里）

  走路一小时，一般消耗350千卡左右的能量。不过走路的快慢不同，消耗的能量也不同，350千卡是指以5-6公里每小时的速度运动，如果速度慢，消耗的

  消耗  

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  集成灶的优点和缺点各是什么 集成灶的优点和缺点各是什么知乎

  1、集成灶的优点：节约室内空间和吸油性能比较好。集成灶的作用主要是把油烟机灶具以及消毒柜等多个功能的厨房用具结合到一起，这样会节省很多的室内空间。同时集成灶的吸烟性能比传统的吸油烟机来说更好，可以在做饭的时

  热量   消耗   清洁   优点  

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  机油消耗大却不冒蓝烟（机油消耗大却不冒蓝烟什么原因）

  机油消耗大却不冒蓝烟

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  冷却液正常消耗速度多少（冷却液正常消耗速度多少度）

  冷却液正常消耗速度多少

  冷却液   消耗  

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  走一个小时消耗多少卡路里 跑步机快走一个小时消耗多少卡路里

  走路一小时，消耗350千卡左右的能量。不过走路的快慢不同，消耗的能量也不同，350千卡是指以5-6公里每小时的速度运动，如果速度慢，消耗的能量

  消耗   小时  

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  人一天正常消耗多少热量（85公斤的人一天正常消耗多少热量）

  正常成年人在1天常规日常活动的状态之下，大约会消耗2000-3000Kcal的热量，女性消耗热量会偏少一些，男性消耗的热量会更多一些。但是如果

  热量   消耗  

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  离合踩到底再踩刹车的吗 离合踩到底再踩刹车吗科目三

  离合踩到底再踩刹车的吗

  冷却液   消耗  

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  成年女性一天消耗多少大卡 成年女性一天消耗多少大卡热量

  一般健康的女性保持安静的状态下一天消耗大概1200卡路里的热量。正常人一天消耗的热量没有明确的标准，和人体的体重和活动量有关系，男

  消耗   女性  

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  汽车门不锁会消耗电吗（车没锁门会消耗电吗）

  一般情况下，汽车门不锁不会消耗很多电。拔出钥匙后，发动机、空调等都已经断开电源了，但是有些设备如音响、大灯等还是可以接通电源的，所

  消耗   汽车   门不锁会  

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  胖子做什么运动减肥效果好？大基数如何运动减肥？

  肥胖是很多人的问题肥胖的原因有很多，可能是遗传性的，可能是药物性的，但最大的原因是过度饮食或不喜欢锻

  消耗   基数   肥胖   快走   骑自行车  

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  什么运动减肥效果好？最快最有效的减肥运动有什么？

  每年，当炎热的夏天即将来临时，许多女性都希望在短时间内达到更好的减肥效果，因为在夏天，这是女性展示面

  游泳   热量   消耗   效果   最有效  

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  胖人应该如何运动减肥？适合胖人的运动减肥方法

  减肥是女性永恒的话题，但减肥并不容易，过程更加困难，很少有人能坚持到底众所周知，减肥就是少吃多运动，

  热量   自由泳   消耗   减肥方法   这一  

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  有氧运动减肥方法有什么？有氧运动减肥效果好吗？

  有氧运动一直是最受欢迎的运动类型然而，许多新入门的菜鸟并不知道减肥和健身的行业术语"有氧运动"是什么

  有氧运动   自行车   健身房   每项   消耗  

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  跑步机能消耗多少卡路里（跑步机上跑步消耗多少卡路里才能减肥）

  如果慢跑的话每小时消来耗400卡；半小时消耗约200卡。快跑的话每小时消耗552卡；半小时消耗约250卡。跑步所能消耗的热量由三个方面所决

  机能   消耗  

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  运动减肥会长肌肉怎么办？运动减肥方法推荐

  绝大多数人想要有一个更好的身材，但这是努力工作，因为减肥只能依靠锻炼来达到目的，但有很多女性朋友害怕

  身体   也会   肌肉   消耗   在户外  

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  运动减肥会练出肌肉来吗？运动减肥最好的方法是什么？

  事实上，很多女性朋友的身材都变形了，所以减肥一直是她们的长期话题。虽然运动可以减肥，但他们不敢轻易尝

  肌肉   心率   很好   消耗   您的  

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  什么时候做运动减肥效果好？运动减肥最好的时间？

  做运动可以减肥。想必大家都知道但是什么时候做运动来减肥呢？因为如果你选择在一个不适合锻炼的时间锻炼，

  什么时候   有氧运动   冬季   消耗   寒冷  

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  如何运动减肥快呢？减肥效果最好的运动方法

  在生活中，我们可能尝试了很多减肥运动，但关键是有些运动减肥效果不是那么快为了让大家减肥更快，我们需要

  游泳   热量   消耗   被称为   效果  

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  怎么有效的运动减肥呢？运动减肥好方法

  肥胖是一件非常痛苦的事情，特别是对一些女性来说，不仅有些漂亮的衣服不能穿，而且总是给一个人一种臃肿的

  呼啦圈   有效地   肥胖   的人   消耗  

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  早晨运动减肥和晚上运动减肥哪种效果更好？

  有很多人为了减肥饮食，吃减肥药，三麻烦两麻烦他们的身体，不仅没有抵抗力，而且经常没有精神，事实上，最

  热量   消耗   基础代谢   就会   身体  

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  有氧运动减肥饮食调节需要注意什么？

  当今社会，有很多肥胖的人，所以太胖，不仅不漂亮，而且影响健康，所以很多肥胖的朋友及时减肥，减肥主要从

  有氧运动   饮食   强度   消耗   肥胖  

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  怎么做运动减肥最快呢？运动减肥最好的方法推荐

  运动对肥胖的人来说是一颗幸运的星。你可以通过锻炼达到一定的减肥目的，但如何最快地减肥呢？对于那些想通

  游泳   热量   的人   消耗   减肥方法  

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  到底怎样才能快速运动减肥？运动减肥效果最明显的方法推荐

  运动减肥是最绿色的减肥方法，虽然市场上有很多减肥方法，如红外减肥、光子减肥、减肥药、中医减肥、吸脂等

  减肥方法   脂肪   的人   消耗   身体  

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  怎样运动减肥不反弹呢？减肥不反弹的方法推荐

  如何运动减肥不反弹？这是很多人想知道的情况。很多人努力减肥，但结果不一定好。很多人只是减肥，但也弹，

  消耗   很多人   热量   自由泳   你可以  

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  冷的时候会消耗脂肪吗 如果冷的话,脂肪会消耗得更快吗

  寒冷时会消耗脂肪，但消耗速度比平时较慢。人体本身就有温度调节器，可以把体温控制在一定范围内，天气寒冷，人的本能会存储很多脂肪用于维

  脂肪   消耗  

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  哪种运动减肥快呢？减肥效果最快的运动方法推荐

  我们都说这项运动是肥胖的克星，这是真的。许多运动可以让你达到减肥的目的。当然，有些运动更快更有效。对

  游泳   热量   目的   消耗   被称为  

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  运动减肥方法 健康的运动减肥的方法有什么？

  运动减肥是最科学、最绿色的减肥方法。肥胖者通过一定的有氧运动消耗多余的脂肪，促进新陈代谢，达到运动减

  消耗   游泳   有氧运动   也可   效果  

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  快速减肥运动方法是什么？什么运动减肥效果最快？

  蛰伏了一冬的人，春天来了，全身的细胞都在喊着要出门，要活动因为春暖花开的时候，外出活动活动筋骨，不但

  的人   快走   脂肪   新鲜空气   消耗