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  扭腰机能减肥吗 扭腰机可以减肥吗

  扭腰机作为一种方便简单的健身器材，它可以同时充分锻炼身体的许多部位，所以很多人为了健身和减肥都在使用，但是扭腰机真的能够减肥吗？

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  我们常在电视或网上看到扭腰机的锻炼，看上去很迷你，不知道锻炼的效果如何。

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  扭腰机作为健身器材的一种，由于其动作简单且易操作而被广大的健身者所喜爱。而想要进行减肥的美眉在选择这项健身运动之前，肯定关心的是扭腰机锻炼能不能减肥。那到底扭腰机能减肥吗？

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