来源: 最后更新:24-02-05 11:00:29
最近很多人阳康了之后都出现了咳嗽的症状,严重影响了生活,也有一些人会在家里自己做盐蒸橙子来缓解咳嗽,那盐蒸橙子放多少盐呢?
一般只需要薄薄地抹上一层就可以了。
虽然从中医的角度上来看,食盐具有清热、降火、消炎、杀菌的作用,可以对咳嗽、咳痰起到一定的缓解作用,但是盐蒸橙子主要起作用的还是橙子皮,所以并不需要放太多的盐。
一般来说可以根据橙子的大小来决定,只需要先将橙子的顶盖去掉,再在露出来的橙子果肉上抹上一层薄薄的食盐就可以了,如果放太多的话不仅起不到更好的效果,反而会影响到橙子的口感。
蒸制之前放盐。
一般在制作盐蒸橙子之前,就需要将食盐抹到橙子的果肉上,然后再置于锅中进行蒸制,这样食盐才能完全溶解在果肉当中。
如果是蒸好之后再放盐的话,那么因为温度的降低,食盐有可能会无法完全融化,此时就会影响到盐蒸橙子的口感和效果。
是可以的。
橙子本身性质偏凉性,食用后可以降低人体肺部的热气,而且橙子皮中还含有大量的挥发油成分,食用后可以扩张人体的支气管,从而可以促进痰液的排出以及缓解咳嗽的症状。
因此盐蒸橙子不放盐也是可以起到止咳、化痰作用的,或者也可以根据个人的口味爱好来放入其它的配料,比如冰糖、蜂蜜、川贝等,同样也可以增强效果。
寒性咳嗽一般不适合。
橙子本身的性质偏凉性,而食盐也具有清热、降火的作用,所以对于本身体内寒气较大的寒性咳嗽来说是不适合吃橙子蒸盐的,不然的话就会加重体内的寒气,从而加重咳嗽、咳痰的症状。
相反如果体内热气较大的话,那么适当地吃一些橙子蒸盐的话就可以降低肺气,从而缓解咳嗽、咳痰的症状。
标签: 盐蒸橙子放多少盐 盐蒸橙子什么时候放盐 饮食指南 橙子
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