来源: 最后更新:24-01-29 12:00:44
偏方一
取核桃仁1000克,先置入冷水中浸泡48小时,然后去壳取仁。随后准备适量白砂糖,先将其放入锅中,待融化之后与核桃仁进行充分搅拌,之后等冷却后便可以食用了。此方每日早晚各服用一次即可,每次吃5——10粒。
偏方二
小黑豆500克,枸杞60克,首乌30克,核桃12个。先煎枸杞、首乌,用煎汤煮黑小豆、核桃仁,然后加量便搅拌,阴干,每早、晚空腹服黑豆30粒。
偏方三
先把核桃仁、干山楂用清水浸软;核桃仁、干山楂用搅拌机打碎,在适量水过滤去渣备用;将过滤后的汁倒锅煮沸,加白糖搅匀即可。经常食用可润泽肌肤、乌须发,非常适合头发过早斑白者食用。
偏方四
猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。
功效:治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。
偏方五
先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。
偏方六
取生花生仁50克,生核桃仁30克,加适量清水,用豆浆机打成汁,煮开后放温,再拌入1勺蜂蜜即可食用,每天1次。
功效: 核桃 花生能补血活血,而且两者都能防老抗衰,经常食用核桃花生浆可以改善气血亏虚所引起的白发。
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