石榴可以存放多久时间（石榴能放多久可以放冰箱吗）
来源： 最后更新：23-12-27 12:01:52
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秋冬季是人们吃石榴的好季节，也有很多人会去果园采摘带回家食用或者送人。那么，石榴可以保存多长的时间呢？小孩吃石榴的时候经常会把衣服弄脏，石榴汁可以怎么清洗掉呢？一起来看看吧！
石榴可以存放多久时间
根据保存方式不同以及石榴状态不同，保存时间不定。
1、未剥开的石榴
一般情况下，石榴在常温的环境中可以保存一个星期。
如果是放在冰箱冷藏，时间可能会延长，最多保存1个月左右，但是这时候的石榴会因水分的丧失口感会变得不佳。
2、剥开的石榴
剥开的石榴很容易变色，发生腐败现象，营养会流失，一般最多只能放只能放1天左右，所以需要尽快吃完。
石榴汁可以怎么洗掉
可以用食盐、醋等来帮助洗掉。
石榴汁沾在衣服上，要马上换下来清洗，先用温水浸泡一下，再用洗衣粉、肥皂等普通的洗涤剂清洗，通常沾上去没多久的石榴汁，是很容易洗掉的。
刚刚弄到衣服上的石榴汁，可以用食盐来去除，把盐撒一些在沾了石榴汁的衣服上，用手搓几下，然后用洗衣粉或者是肥皂清洗。
如果石榴汁已经干了，那就可以用醋来洗，将醋倒一些在衣服上，将衣服静置五分钟后再清洗，这样比较容易洗掉，最后用清水洗净即可。
但是也需要注意：因为石榴汁中含有生物碱和色素，会令衣服染色，如果时间长了，石榴汁会深入衣服纤维内部，变得很难清洗干净。
石榴含糖量高不高
中等。
石榴含糖量在12％-17％，热量约为70大卡（每100g可食用的果肉部分），属于含糖量中等水果，一般正常人适量食用并不会引起肥胖。石榴含有的糖类不仅可以为机体提供能量，也有利于减肥。
但是对于高血糖、糖尿病人群，在血糖控制不稳定的时候，不建议食用，避免引起血糖的波动。但是，对于血糖控制得当的患者，可以询问医生后，在两餐之间，少量食用。
睡前吃石榴好不好
一般来说，健康人群避开入睡前的时间段，在晚上适当吃石榴存在好处，但如果吃石榴过量，或存在吃得过晚等情况，也可能会产生一些坏处。
好处：
吃石榴除了可以补充人体所需水分外，还可以补充各种微量元素，如维生素C、维生素E、钾、钠、磷等，石榴酸甜可口，可以增进食欲；适量吃石榴可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
坏处：
如果晚上石榴吃得过多，尤其对于胃肠功能本身较弱的人群而言，可能会刺激消化道黏膜，导致腹胀、反酸等不适症状，不利于身体健康。晚上吃完石榴直接躺下睡觉还容易导致胃内容物反流，可诱发嗳气、烧心等不适症状。
如果是在临睡前吃石榴，导致消化不良，影响正常休息，可能会出现入睡困难、失眠等情况发生。
标签: 石榴可以存放多久时间 石榴汁可以怎么洗掉 饮食指南 石榴
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