请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

蒸苹果能降血糖吗(高血糖能吃蒸苹果吗)

来源: 最后更新:22-11-25 11:11:46

导读:苹果蒸着吃有很多的功效,其中最常见的就是治疗腹泻,那么蒸苹果能降血糖吗?蒸苹果要蒸多久?

苹果蒸着吃有很多的功效,其中最常见的就是治疗腹泻,那么蒸苹果能降血糖吗?蒸苹果要蒸多久?

蒸苹果能降血糖吗

可以。

蒸苹果有降血糖的工作,但只能作为辅助的食疗方式,并不能代替药物,并且由于蒸苹果是民间的偏方,所以具体的效果还有待考证。

蒸苹果要蒸多久才熟

蒸苹果一般隔水蒸5分钟左右就可以了。

苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。

蒸苹果的做法

材料:苹果1个,食盐少许。

做法:

1.苹果用水冲洗一下,浸湿表面。

2.在苹果表皮上放少许食盐,双手握着苹果来回的搓,表面的脏东西很快就能搓干净,而且盐也可以起到杀菌的作用。

3.然后再用水冲洗干净。

4.将苹果对半切开。

5.去掉苹果的根蒂,用勺子挖掉苹果核。

6.将苹果切成均匀的小块,蒸的时候可以在短时间内熟透。

7.切好的苹果放入小碗内。

8.放入锅上蒸,锅开后,大火蒸5分钟;取出,稍冷却后,即可食用。

标签: 蒸苹果能降血糖吗  蒸苹果要蒸多久才熟  饮食指南  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/shenghuo/yingyang/83667.html

  • 1爱美是人的天性 坐月子可以敷面膜吗专家这么说

    爱美是人的天性 坐月子可以敷面膜吗专家这么说

  • 2春天坐月子注意事项 做好这八点保你事半功倍

    春天坐月子注意事项 做好这八点保你事半功倍

  • 3赴美生子是潮流 美国月子中心五大风险需权衡

    赴美生子是潮流 美国月子中心五大风险需权衡

  • 4女人小月子注意事项不容小觑 做好六点很重要

    女人小月子注意事项不容小觑 做好六点很重要

  • 5坐月子可以看电视或者玩手机吗的真相 有点被吓到!

    坐月子可以看电视或者玩手机吗的真相 有点被吓到!

  • 6美国月子中心合法么 关于美国月子中心费用你知多少

    美国月子中心合法么 关于美国月子中心费用你知多少

  • 7产后护理小常识:告诉你坐月子可以洗头吗?

    产后护理小常识:告诉你坐月子可以洗头吗?

  • 8坐月子可以洗澡吗 99%的产后妈咪都做错了!

    坐月子可以洗澡吗 99%的产后妈咪都做错了!

  • 9劳动力人口平均年龄:乡村男性已超40岁,这5省份也超40岁

    劳动力人口平均年龄:乡村男性已超40岁,这5省份也超40岁

  • 10安徽亳州交通局长当“主播”,年初走红年底被查

    安徽亳州交通局长当“主播”,年初走红年底被查

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3