羊外腰的功效与作用（女人吃羊外腰的功效与作用）
来源： 最后更新：22-11-17 07:41:18
-
羊外腰指的是羊的睾丸部位，具有较高的营养价值和药用价值，很多人喜欢吃，那么羊外腰的功效与作用是什么呢？羊外腰的食用方式和注意事项有哪些？
缓解疲劳
羊外腰中含有丰富蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、C及无机钙、磷、铁等营养物质，这些物质是机体细胞组织组成的重要成分，所以食用羊外腰可以为机体组织补充所需的能量，达到恢复体力，缓解疲劳的功效。
补肾助阳
羊外腰属于性温的食材，在中医上可以直接入肾经，达到补益作用，且羊外腰中含有睾丸酮等天然甾体激素，可以促进雄性生殖器发育和维持其正常功能，所以羊外腰食用可以达到补肾助阳的功效，对体弱肾虚、阳痿等症都具有缓解作用。
Empire CMS,phome.net 补气益血
羊外腰具有补肾助阳的功能，而肾脏在中医上具有储存、封藏经气的生理功能，而经气充盈可以使人体的各个细胞都得到经气的滋养，缓解机体的气血不足，所以羊外腰食用后具有一定补气益血的功效。
拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net提高机体免疫力
羊外腰中含有丰富的免疫活性物质氨基肽，这种物质可以刺激机体的网状内皮系统及淋巴系统产生免疫活性细胞，使机体的免疫力增强，所以羊外腰食用后有一定提高机体免疫力的功效。
食用方式
1、清炖：准备适量羊外腰、羊肉、萝卜和一些去腥辅料，先将羊外腰和羊肉焯水，白萝卜切块备用，再将羊肉放入锅中，加入桂皮、生姜、陈皮等配料煮开，然后放入适量黄酒小火炖煮2个小时左右，放入羊外腰、白萝卜焖烂，加适量盐、胡椒粉、葱花等即可食用。
2、炒食：将羊外腰洗净切片，加入淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精等进行腌制，待油烧热后放入大蒜、辣椒、蘑菇等炒香，再放羊外腰炒熟后，加入盐、胡椒粉等进行调味即可。
注意事项
适宜人群：肾虚患者。
禁忌人群：痛风、蛋白质过敏、体质燥热、幼儿。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
标签: 羊外腰的功效与作用 羊外腰的食用方式和注意事项 饮食指南
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
劳动力人口平均年龄：乡村男性已超40岁，这5省份也超40岁
- 2
安徽亳州交通局长当“主播”，年初走红年底被查
- 3
首次披露！“老虎”崔茂虎，在市委书记、副省长等职务上大肆敛财
- 4
近五小时回答80个问题，普京年度记者会谈了什么？
- 5
起底缅甸赌诈犯罪集团之果敢四大家族（三）“白家”：披着“仁义礼智信”画皮的四大家族之首
- 6
独家｜北京地铁昌平线事故伤者的不眠夜：被确诊的骨折和期待早日康复的生活
- 7
王牌部队演员表 王牌部队演员表全部演员介绍
- 8
悬崖之上票房 悬崖之上票房多少
- 9
公司银行资质等级怎么申请 公司银行资质等级怎么申请的
- 10
电影悬崖之上乌特拉行动是什么（悬崖之上乌拉特的意思）
电影悬崖之上乌特拉行动是什么（悬崖之上乌拉特的意思）1、电影《悬崖之上》“乌特拉行动”是电影里四人特工小组的任务
坐月子睡得越久越好吗 揭秘坐月子一天睡多久最好 南召县提供儿科诊疗服务的医院地址+工作时间 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看啊 洛阳元旦长跑2024有没有？（洛阳元旦长跑报名时间）
