冬枣鲜桃水（冬枣鲜桃水有什么好处）
来源： 最后更新：22-10-08 12:51:59
导读：最近正是吃冬枣的季节，冬枣对人的身体比较有益处，和桃子一起煮水喝，滋补功效更佳。
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最近正是吃冬枣的季节，冬枣对人的身体比较有益处，和桃子一起煮水喝，滋补功效更佳。
食材
主料：冬枣100克。
其他食材：桃子50克，冰糖适量。
做法步骤
1.将桃子洗净，去皮，核，切成片。
2.冬枣洗净，去核，切片。
3.在锅中倒入适量清水煮滚。
4.水开后先将冬枣片和桃子片一起放入锅中。
5.随后加入冰糖。
6.开小火煮半个小时，即可出锅。
功效
滋阴润燥，调节免疫系统，健脾养胃，滋补养神。
成品图
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