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哪些人不适合吃车厘子(哪些人不宜吃车厘子)

来源: 最后更新:22-10-02 01:36:44

导读:车厘子肉汁甜美,营养丰富,但价格较贵,网上有说法称:有一种消费自由叫做不限量吃车厘子,不知道除了没钱的人吃不起车厘子以外,还有哪些人不适合吃车厘子呢?

车厘子肉汁甜美,营养丰富,但价格较贵,网上有说法称:有一种消费自由叫做不限量吃车厘子,不知道除了没钱的人吃不起车厘子以外,还有哪些人不适合吃车厘子呢?

易上火人群

车厘子属于温性水果,食用后会增加体内的燥热之气,容易使人出现上火的症状,而本身体质燥热易上火的人群,最好不要吃车厘子,以免诱发身体出现口腔溃疡、牙龈肿痛等上火症状。

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腹泻人群

车厘子汁水丰富,且含有较高膳食纤维,食用后能增加粪便的体积,促进肠胃蠕动,提高粪便含水量,而本身腹泻的人其粪便含水量就比较多,若是再吃车厘子会加重病情,容易引发脱水的现象。

血糖高不稳定人群

车厘子中含有大量果糖、葡萄糖等糖分,食用后这些糖分也容易吸收,影响到血糖稳定,如果本身血糖高且不稳定的糖尿病患者,建议不要吃车厘子,以免加重病情,影响身体康复。

术后病人能吃车厘子吗

可以吃车厘子。

车厘子含有糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素A、维生素C、铁、钙、磷、钾等营养成分,术后病人食用不仅可以促进食欲,帮助消化,补充营养,还可以预防术后便秘,促进术后身体恢复,不过车厘子含铁量较少,并没有多少补血功效,术后吃车厘子无法起到相应的补血作用。

车厘子会血压升高吗

不会。

平时血压较高的人群,应控制饮食当中的钠,多吃含钾、维生素C丰富的蔬果,而车厘子刚好满足这些要求,其钾、维生素C较多,有利于降低血清胆固醇,软化血管,增加血管的弹性,预防高血压的合并症。

注意

避免吃含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,以免提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升,另外咸菜以及腐乳、腌制品这样的高盐食物也要控制,保证每天钠盐的摄入不得超过五克为宜。

标签: 哪些人不适合吃车厘子  术后病人能吃车厘子吗  饮食指南  

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