当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

桂圆山药糙米糊

来源： 最后更新：22-04-25 12:01:28

其实糙米不仅可以做粥，还可以做米糊，下面就介绍一款桂圆山药糙米糊

食材

主料：糙米40g

其它食材：山药100g、桂圆肉15g

做法步骤

1.准备欢好所有的食材。

拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net

2.糙米洗净浸泡10分钟。

3.山药去皮切段。

4.所有食材放入豆浆机中，加入所需量的纯净水。

5.加盖启动米糊功能，滴声提示后即可饮用。

功效

健脾养胃、增强免疫力、滋阴润燥

成果图

标签: 桂圆山药糙米糊的做法  桂圆山药糙米糊怎么做  饮食指南  糙米  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/shenghuo/yingyang/6102.html

糙米的营养价值 肠胃不好的人适合吃糙米饭吗？

网站首页 返回栏目

糙米浆