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丹参粉可以做面膜吗

来源： 最后更新：22-06-13 12:02:41

丹参粉可以做面膜吗

丹参粉是可以用来做面膜的，因为丹参具有较强的活血祛瘀的功效，可以促进面部肌肤的血液循环，疏通体内淤滞血管，加速新陈代谢，减轻肌肤的色素沉着，所以丹参粉敷脸对于色斑、痤疮、痘印等具有一定的作用。

另外丹参中含有丹参酮、丹参酸、原儿茶酸、原儿茶醛等成分，这类成分可以抗氧化，清除体内的自由基，帮助改善人体肤质，使肌肤光泽、柔亮。

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丹参粉做面膜的方法

方法一

1、适量丹参粉与适量蜂蜜调和成糊状。

2、直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁。

3、敷面期间，再用蜂蜜水内服丹参粉效果更佳。

方法二

1、珍珠末， 丹参粉，灵芝粉，陈皮粉。

2、每种粉一茶匙, 加半只蛋白拌匀。

3、均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

丹参粉美容食疗方

1、丹参汤

丹参粉10克，将其放入砂锅，加水煎煮20分钟，一日内分2次温服。有活血化瘀、凉血消肿之功效。可以治疗痊疮、黄褐斑、皮肤肿痛。

2、丹参炖乌鸡

丹参粉10克，乌鸡250克，食盐、昧精各2克，酱油、料酒各5毫升，葱丝、姜丝各3克。炖至鸡肉烂透即可，　佐餐食用。本方有养血化瘀的美容作用。

3、丹参安神茶

丹参粉6克，柏子仁、酸枣仁粉各3克。将三味放入杯中，倒入适量沸水，加盖闷泡15分钟即可饮用。长期饮用本品，可以安神益智、活血美白。

4、丹参山楂饮

丹参粉9克，山楂粉15克，陈皮6克。三味放入砂锅，水煎20分钟，每日2次，取汁服用。有瘦身减肥的功效。

标签: 丹参  面膜  儿茶  功效  陈皮  

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丹参粉能长期的服用吗