来源: 最后更新:22-04-20 05:09:18
蕨菜是一种营养丰富的野菜,一般都以未展开的幼嫩茎叶来食用,所以在长出来没多久就可以采摘了,那么蕨菜什么时候长出来呢?
大约在4月份左右。
蕨菜是一种耐高温也耐低温的植物,在气温32℃的时候仍能生长,在-35℃下的时候,根茎能安全越冬,具有很强的抗逆性和适应性,但最喜欢凉爽湿润的气候条件,所以其生长的时间段,一般在4月份左右,也就是清明到谷雨之间。
但由于地方的差异,具体长出的时间可能会有所差距,对于气温回升较快的南方地区,长出的速度可能会快一些,但对于气温回升较慢的北方地区,长出的时间可能较慢一些。
是发物。
发物是中医上的一种说法,主要指的是富有营养或者具有刺激性,容易诱发或者加重某些疾病的食物,而蕨菜中含有原蕨苷这种具有致癌的物质,需要控制吃蕨菜的频率,以及吃蕨菜的数量,并且性味甘、寒,脾胃虚弱的人群食用后容易引起肠胃不适,部分人群食用后还容易引起过敏反应出现,所以蕨菜属于发物。
不能吃。
因为蕨菜在老了以后,会产生大量的木质纤维,而这种物质会导致蕨菜的口感变的非常柴硬,令人难以下咽,并且无论是通过蒸、还是煮等烹饪方式都无法得到解决,所以蕨菜在老了后,都不能再进行食用。
蕨菜的老嫩可以通过茎叶来进行判断,嫩的时候,叶片蜷缩,根茎能用手指轻易掐断,而在老了以后,叶片会散开,根茎难以用手指再掐断了。
1、冰箱保存:将蕨菜用清水将表面的绒毛洗干净,再用将其煮至变色,能用手对半撕开后,放入冷水中浸泡一晚,控干后放入冰箱冷藏或者冷冻即可,保存得当的话可以放置一年左右。
2、腌制保存:同样将蕨菜焯水后,将其捆成小把,再以蕨菜和盐10:3的比例放入缸内码好,过8-10天后,再以蕨菜和盐20:1的比例放入另一容器中再腌制14-16天左右即可。
3、晒干保存:用同样的方式将蕨菜焯水后,再将其晒干保存,也可以延长其保存时间。
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